باد شکم خون‌آلود؛ از دلایل تا پیشگیری

عصر ایران: باد شکم شرایطی کاملا عادی است. بیشتر افراد از ۵ تا ۱۵ بار در روز دفع باد شکم خود را تجربه می کنند. اما مشاهده خون پس از دفع باد شکم شرایطی عادی محسوب نمی شود.

به نقل از "هلث لاین"، اگر مدفوع آبکی داشته باشید، دفع باد شکم می تواند موجب باد شکم مرطوب شود. این زمانی است که مقدار کمی مایع یا مخاط همراه با گاز از بدن دفع می شود. گاهی اوقات، مقداری خون می تواند با این مایع ترکیب شود و در نتیجه اثری از خون در زیرپوش شما مشاهده شود.

اگرچه دفع باد شکم گاهی اوقات می تواند به یک مشکل سلامت جدی اشاره داشته باشد، برخی از دلایل مشاهده خون به واسطه دفع باد شکم جدی نیستند.

چفینگ بین نشیمنگاه

چفینگ یک شرایط پوستی است که به واسطه اصطکاک ناشی از تماس مکرر دو قسمت پوست شکل می گیرد. چفینگ می تواند پستان ها، بخش داخلی ران، زیربغل، و پوست بین نشیمنگاه را تحت تاثیر قرار دهد.

پوستی که به واسطه چفینگ تحریک شده است می تواند ملتهب شود که به خارش، قرمزی، سوزش، و گاهی اوقات خونریزی منجر می شود. زمانی که باد شکم دفع می شود، خون ممکن است از قسمت تحت تاثیر قرار گرفته به زیرپوش فرد منتقل شود.

این شرایطی جدی نیست و در خانه قابل درمان است.

هموروئید

اگر به هموروئید مبتلا باشید، خون می تواند پس از دفع باد شکم ظاهر شود. هموروئید به واسطه سیاهرگ های ملتهب و متورم در قسمت داخلی یا خارجی مقعد شکل می گیرد.

برخی موارد هموروئید موجب بروز علائم نمی شوند، اما برخی موارد می توانند خونریزی کنند. دفع باد شکم می تواند به ظاهر شدن خون روی زیرپوش فرد منجر شود.

شقاق مقعد

گاهی اوقات، زور زدن برای دفع مدفوع ممکن است موجب شقاق مقعد شود. اینها پارگی های کوچکی هستند که در پوست نازک اطراف مقعد شکل می گیرند.

شقاق های مقعد می توانند حین یا پس از دفع مدفوع موجب درد و خونریزی شوند. گاهی اوقات، خونریزی ممکن است پس از دفع باد شکم رخ دهد.

همانند هموروئید، شقاق های مقعد موقتی هستند. آنها به طور معمول ظرف چند هفته بی نیاز از درمانی خاص بهبود می یابند.

حمام سیتز و استفاده از کرم های موضعی هیدروکورتیزون یا مسکن های موضعی، مانند لیدوکائین می توانند به کاهش التهاب و ناراحتی کمک کنند.

عوارض جانبی دارو

خونریزی می تواند از عوارض جانبی برخی داروها باشد. این می تواند موجب ظاهر شدن خون پس از دفع باد شکم شود. از جمله داروهایی که می توانند موجب خونریزی در دستگاه گوارش شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی

- داروهای ضد لخته شدن خون و ضد پلاکت

- مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین

پولیپ های روده بزرگ

پولیپ های روده بزرگ را از طریق کولونوسکوپی می توان شناسایی کرد. زمانی که پولیپ های روده خونریزی می کنند، خون می تواند پس از دفع باد شکم ظاهر شود.

پولیپ های روده به طور معمول خوش‌خیم هستند، اما می توانند خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهند. اگر در مورد ابتلا به پولیپ های روده مشکوک هستید یا اگر هر یک از علائم زیر را دارید به پزشک مراجعه کنید:

- یبوست

- اسهال

- رنگ غیرعادی مدفوع

- شکل غیرعادی مدفوع، مانند مدفوع باریک

- خونریزی هنگام دفع مدفوع

- خونریزی از رکتوم

- گاز بیش از حد معمول

- گرفتگی یا درد در شکم

دایورتیکولیت

دایورتیکولیت به التهاب دایورتیکول های موجود در دیواره روده، به ویژه در روده بزرگ گفته می شود.

برخی افراد مبتلا به دایورتیکولیت ممکن است هیچ علائمی نداشته باشند. اما این شرایط می تواند موجب کرامپ های معده، نفخ، یبوست، و گاهی اوقات خونریزی در دستگاه گوارش شود. خونریزی دستگاه گوارش گاهی اوقات می تواند موجب ظاهر شدن خون پس از دفع باد شکم شود.

دایورتیکولیت با آنتی بیوتیک ها و داروهای مسکن قابل درمان است. در موارد شدید، ممکن است برای برداشتن بخش تحت تاثیر قرار گرفته روده به عمل جراحی نیاز باشد.

اگر با هر یک از علائم زیر مواجه هستید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

- نفخ

- شکم درد

- اسهال

- یبوست

گاستریت

گاستریت به التهاب معده گفته می شود که بر پوشش داخلی معده تاثیر می گذارد و همچنین می تواند موجب خونریزی در دستگاه گوارش شود. از جمله علائم گاستریت می توان به خون در استفراغ و مدفوع اشاره کرد.

مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد اسید می تواند به کاهش اسید معده و تسکین علائم کمک کند.

اگر فکر می کنید به گاستریت مبتلا هستید باید به پزشک مراجعه کنید، به ویژه، اگر دارای علائمی مانند شکم درد، حالت تهوع، و استفراغ باشید که طی چند روز یا چند هفته بهبود نیافته اند.

آسیب داخلی

ظاهر شدن خون هنگام دفع باد شکم از بدن می تواند نشان دهنده آسیب در دستگاه گوارش باشد.

با توجه به شدت، ممکن است برای کمک به درمان آسیب دیدگی به عمل جراحی نیاز باشد. در آسیب دیدگی های شدید، مایع روده می تواند به معده نشت کرده و وضعیتی اضطراری که جان فرد را در معرض خطر قرار می دهد، شکل بگیرد.

اگر بلافاصله یا پس از مدت کوتاهی از یک آسیب دیدگی با ظاهر شدن ناگهانی خون پس از دفع باد شکم از بدن مواجه شدید، در پی دریافت کمک پزشکی باشید.

کولیت زخمی

کولیت زخمی یک بیماری مزمن و التهابی روده است. این شرایط موجب التهاب در دستگاه گوارش می شود که بروز علائمی مانند موارد زیر را در پی دارد:

- خونریزی از رکتوم

- معده درد

- اسهال خونی

کولیت زخمی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. در صورت عدم درمان، این شرایط می تواند موجب موارد زیر شود:

- سوراخ شدن روده بزرگ

- کم آبی شدید بدن

- لخته های خون

کولیت زخمی با داروهای ضد التهاب و داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن قابل درمان است. این داروها به توقف التهاب و سرکوب سیستم ایمنی کمک می کنند که به بهبودی روده بزرگ کمک می کند.

داروهای ضد اسهال و مسکن ها نیز می توانند به بهبود علائم کمک کنند.

سرطان روده بزرگ

هرگز مشاهده خون پس از دفع باد شکم از بدن را نادیده نگیرید زیرا می تواند نشانه ای از سرطان روده بزرگ باشد.

از جمله علائم سرطان روده بزرگ می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- تغییر در عادات دفع مدفوع

- تغییر در قوام مدفوع

- معده درد شدید یا پایدار

- مدفوع خون آلود

در صورت مواجهه با علائم بالا بلافاصله به پزشک مراجعه کنید، به ویژه اگر برای بیش از چند روز ادامه داشته یا بهتر نشده اند.

بیماری کرون

بیماری کرون نوع دیگری از بیماری التهابی روده است که می تواند موجب ظاهر شدن خون پس از دفع باد شکم یا هنگام دفع مدفوع شود.

از علائم شایع بیماری کرون که فرد ممکن است در کنار خونریزی تجربه کند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- اسهال

- کرامپ ها در قسمت میانی بدن

- بی اشتهایی

- کاهش وزن ناگهانی یا بدون دلیل مشخص

- احساس خستگی

- تب

- احساس پری، حتی پس از دفع مدفوع

- احساس نیاز به دفع مکرر مدفوع

در صورت تجربه علائم بالا برای بیش از چند روز و عدم بهبودی آنها به پزشک مراجعه کنید.

آیا علائم دیگری وجود دارند که باید مراقب آنها باشیم؟

ظاهر شدن خون هنگام دفع باد شکم اغلب با علائم دیگری همراهی می شود. پیگیری علائم می تواند به تشخیص دلیل زمینه ای بروز این شرایط کمک کند.

علائم دیگر با توجه به دلیل می توانند خفیف یا شدید باشند. به عنوان مثال، اگر با چفینگ در نشیمنگاه، هموروئید، یا شقاق های مقعد مواجه باشید، ممکن است درد و خارش در ناحیه مقعد را نیز تجربه کنید.

اگر دارو دلیل بروز این شرایط باشد، خونریزی ممکن است فقط بر دستگاه گوارش تاثیرگذار باشد، اما امکان همراهی با علائمی مانند موارد زیر وجود دارد:

- خستگی

- بی اشتهایی

- سردرد

اگر با هر یک از علائم زیر مواجه شدید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

- شکم درد شدید

- مدفوع خون آلود

- تغییر در عادات دفع مدفوع یا قوام مدفوع

چگونه می توان از باد شکم خون آلود پیشگیری کرد؟

امکان پیشگیری از همه این دلایل وجود ندارد. اما اگر سابقه هموروئید یا شقاق مقعد دارید، برای کمک به پیشگیری یا کاهش علائم می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید:

- نوشیدن مایعات به میزان زیاد

- فعالیت بدنی منظم

- پرهیز از زور زدن هنگام دفع مدفوع

اگر فکر می کنید داروی شما در خونریزی نقش دارد می توانید با پزشک خود درباره داروهای جایگزین صحبت کنید.

اگر یک بیماری گوارشی مزمن در شما تشخیص داده شده است:

- داروها را طبق دستورالعمل های ارائه شده مصرف کنید

- تغییرات در رژیم غذایی مانند مصرف فیبر بیشتر، برای کمک به نرم شدن مدفوع و توقف التهاب دستگاه گوارش را مد نظر قرار دهید

چگونگی پیشگیری از دفع باد شکم اضافی

نکته های زیر را می توانید برای محدود کردن دفع باد شکم مد نظر قرار دهید:

- مصرف غذاهایی که دفع باد شکم را افزایش می دهند را کاهش داده و غذاهای مصرفی خود را ثبت کنید تا مواردی که موجب این شرایط می شوند را شناسایی کنید.

- وعده های غذایی کوچک‌تر با تکرر بیشتر در طول روز مصرف کنید تا میزان استرس وارده به دستگاه گوارش کاهش یابد.

- آرام غذا بخورید تا هوای کمتری بلعیده شود. بلعیدن هوا می تواند موجب باد شکم شود.

- به طور منظم ورزش کنید تا انباشت گاز محدود شود. شما می توانید 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط در روز را مد نظر قرار دهید.

- محتوای چربی غذاهای خود را کاهش دهید زیرا چربی می تواند سرعت گوارش را کند سازد.

- از درمان های بدون نسخه برای پرهیز از گاز بیش از حد استفاده کنید.

- آدامس جویدن را کاهش دهید یا ترک کنید زیرا این کار می تواند موجب بلعیدن هوای اضافی شود.

از مصرف نوشیدنی های گازدار که موجب تشکیل حباب های گاز در دستگاه گوارش می شود، پرهیز کنید.