محصولاتی که روند پیر شدن را تسریع می‌کنند

برترین‌ها: تمامی محصولات غذایی حاوی مقادیر زیاد قند، نمک و چربی، روند پیری را تسریع می‌کنند.

به گزارش اسپوتنیک، الكساندر میاسنیكف، پزشک و مجری تلویزیون در برنامه تلویزیونی "روسیه ۱" از محصولاتی نام برد كه روند پیری را تسریع می‌كنند.

به گفته میاسنیكف، رژیم اصلی باید عمدتا شامل سبزیجات، میوه ها، گوشت آب پز، ماهی و محصولات لبنی باشد. در عین حال، می‌توان گاهی اوقات از محصولات "ناسالم" نیز در رژیم غذایی استفاده نمود.

میاسنیکوف افزود که تمام غذاهایی که دارای مقدار زیادی قند، نمک و چربی هستند روند پیری را تسریع می‌کنند. علاوه بر این، به گفته این پزشک، پرخوری و کالری بیش از حد، بدن را به روشی مشابه تحت تأثیر قرار می دهد.

وی همچنین از گوشت بیش از حد پخته شده و سوسیس بعنوان محصولاتی که پیری را تسریع می‌کنند، یاد نمود. وی یادآور شد که سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۵ سوسیس، کالباس و بیکن را به عنوان محصولات حاوی مواد سرطان زا اعلام کرده است.