۳ روش ساده برای تهیه آب سم زدا
برای درست کردن آب سم زدا یا دتاکس واتر نیاز نیست زیاد به خودمان سخت بگیریم. درست کردن آب سم زدا بسیار سریع و آسان است و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن. آب سالم ترین نوشیدنی روی زمین است که شاید به تنهایی زیاد میل به خوردن آن نداشته باشید پس با میوه ها آن را طعم دار کنید تا هم آب کافی به بدن برسانید و هم ویتامین و مواد معدنی.
- سیب ها را خرد کنید.
- سیب ها را داخل شیشه یا لیوان پر از یخ بریزید.
- شیشه را پر از آب کرده و نوش جان کنید.
روش دوم:
- گریپ فروت را خرد کنید.
- داخل شیشه با آب گاز دار و یخ بریزید و نوش جان کنید.
روش سوم:
مواد لازم:
- لیمو را خرد کنید و با برگ های نعناع داخل شیشه یا لیوان آب بریزید. با قاشق هم بزنید، یخ را اضافه کنید و نوش جان کنید.
نظر کاربران
سوال اینکه یخ مگه ضرر نداره؟؟؟؟؟؟؟
یخ فوق العاده مضره
یخ فوق العاده مضره