۴۷۶۶۵۰
۱ نظر
۵۰۷۵
۱ نظر
۵۰۷۵
پ

طرز تهیه اسفناج پلو با هویج

از قدیم، مادرها اسفناج را با سیب زمینی درست می کردند و غذایی به اصطلاح با نان برای ناهار یا شام تدارک می دیدند. گاهی هم بورانی اسفناج درست می کردند و در کنار غذا، سر سفره می گذاشتند. در این مطلب طرز تهیه اسفناج پلو را به شما آموزش می دهیم که غذایی متفاوت از قبل با اسفناج درست کرده باشید.

ماهنامه سرآشپز: از قدیم، مادرها اسفناج را با سیب زمینی درست می کردند و غذایی به اصطلاح با نان برای ناهار یا شام تدارک می دیدند. گاهی هم بورانی اسفناج درست می کردند و در کنار غذا، سر سفره می گذاشتند. در این مطلب طرز تهیه اسفناج پلو را به شما آموزش می دهیم که غذایی متفاوت از قبل با اسفناج درست کرده باشید.

مواد مورد نیاز:
  • برنج (خیس شده): ۳ پیمانه
  • اسفناج (خردشده): ۳۰۰ گرم
  • گوشت چرخ کرده: ۱۵۰گرم
  • پیاز (خلالی خرد شده): ۱عدد
  • هویج (نگینی خردشده): ۲ عدد
  • نمک و فلفل: به میزان لازم
  • روغن مایع: به میزان لازم

اسفناج پلو
روش پخت:
۱- داخل تابه ای پیاز را با مقداری روغن تفت دهید تا طلایی رنگ شود. بعد گوشت را به آن افزوده و تفت دهید. بعد هویج را به آن افزوده و کمی تفت دهید. سپس اسفناج را به مخلوط مواد بیفزایید و به تفت دادن ادامه دهید تا آب آن تبخیر شود. بعد نمک و فلفل آن را به اندازه کرده و از روی حرارت بردارید.
۲- برنج را داخل قابلمه ای جوشانده، بعد آبکش کنید.
3- برنج را داخل قابمله ریخته وروی حرارت گرم کنید سپس ته دیگ دلخواه گذشته و مخلوط اسفناج را لا به لای برنج ریخته و به مدت 45 دقیقه دم کنید.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
فقط با هوش مصنوعی سالی 360 میلیون درآمد داشته باش!
فقط با هوش مصنوعی سالی 360 میلیون درآمد داشته باش!
فرقی نمی‌کنه دانشجویی، کارمندی، خونه‌داری یا هرچی! ابزار‌های پولساز هوش مصنوعی رو رایگان یاد بگیر و کسب درآمد کن!
همین الان رایگان یاد بگیر!

ایمپلنت اقساطی دندان با ضمانت مادام العمر

برای مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

نظر کاربران

  • لی لی

    مجله شمارو دوست دارم جالبه

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج