۳۴۴۰۶
۵۰۰۵
۵۰۰۵
پ

مرغ كریپسى با سس عسل و خردل

سینه‌های مرغ بی‌استخوان را به وسیله بیفتك‌كوب كمی صاف كنید....


برترین مجله اینترنتی ایران

مجله آشپزی ایده آل:

مرغ كریپسى با سس عسل و خردل

مواد لازم:
  • سینه مرغ بی‌استخوان: ۳۰۰گرم تخم‌مرغ: ۲عدد
  • ماست شیرین: ۳قاشق سوپ‌خوری سرپر، كیسه شده
  • روغن زیتون: ۲ قاشق سوپ‌خوری
  • پودرفلفل سیاه، فلفل قرمز، دارچین، پودرسیر و پاپریكا: هركدام یك‌چهارم قاشق چای‌خوری
  • پودرسوخاری ریزبافت: یك پیمانه
  • پودرسوخاری دانه درشت (درشت بافت): یك‌دوم پیمانه
  • مواد لازم برای تهیه سس غذا
  • سس خردل: ۳ قاشق سوپ‌خوری، سرپر
  • عسل: ۲قاشق سوپ‌خوری
  • آب‌جوش: یك قاشق چای‌خوری
  • سركه: یك‌چهارم قاشق چای‌خوری
  • پودرسالاد: یك‌چهارم قاشق چای‌خوری
  • كنجد بو نداده: یك‌دوم قاشق چای‌خوری
  • پودرفلفل سیاه: یك‌چهارم قاشق چای‌خوری
روش تهیه:

۱ - سینه‌های مرغ بی‌استخوان را به وسیله بیفتك‌كوب كمی صاف كنید.

۲- تخم‌مرغ و ماست را با هم مخلوط كرده و روغن زیتون و ادویه‌ها را به آن بیفزایید.

۳- این سینه‌های مرغ را به مدت ۸ساعت در این مواد در یخچال بگذارید تا مزه‌دار شود، سپس در یك سینی فر نچسب با قلم‌مو كمی روغن بمالید.

۴-سینه‌های مرغ مزه‌دار شده را ابتدا در پودر سوخاری ریزبافت و سپس در درشت‌بافت بیندازید و با دست كمی فشار دهید تا دانه‌های درشت پودرسوخاری در بافت مرغ فرو رود.

۵- سپس در سینی فر گذاشته و با دمای ۱۸۰درجه سانتی‌گراد به مدت ۲۰دقیقه قرار دهید. برای تهیه سس، عسل را با آب‌جوش كمی رقیق كنید، سپس سس خردل، سركه و ادویه‌ها را به آن بیفزایید.

پیشنهاد:

برای پودرسوخاری دانه درشت، تعدادی نان باگت را تكه تكه كرده و در فر با دمای ۱۸۰درجه سانتی‌گراد قرار دهید تا نان‌ها خشك شود، سپس آنها را در یك كیسه پلاستیكی ریخته و كمی بكوبید تا بافت درشت نان‌ها ایجاد شود. سپس از آنها به‌عنوان پودرسوخاری دانه‌درشت استفاده كنید.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج