طرز تهیه سالاد کدو و نعنا

وب سایت آلامتو: امروز برای شما عزیزان طرز تهیه سالادی سالم و خوشمزه را آماده کرده‌ایم؛ امیدواریم این سالاد را آماده کرده و از خوردن آن لذت ببرید.

در این سالاد از کدو و سبزیجات بسیار مفید استفاده شده است.

مواد لازم :

• یک عدد کدو سبز کوچک ، قطعه قطعه شده

• یک عدد کدو حلوایی زرد کوچک ، قطعه قطعه شده

• نمک به مقدار لازم

• یک قاشق غذا خوری روغن زیتون

• یک قاشق غذاخوری آب لیمو تازه فشرده

• یک قاشق غذا خوری نعناع تازه خرد شده

• فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه :

۱.کدو سبز و کدو زرد را به طور حلقه‌ای برش می‌دهیم نمک را اضافه کرده و درون آب کش می‌ریزیم و حدود ۵ دقیقه اجازه می‌دهیم تا کمی از آب کدو خارج شود.

۲.سپس کدو سبز و کدو زرد را درون یک ظرف بزرگ ریخته و آب لیمو تازه را کم کم به آن اضافه می‌کنیم پس از آن روغن زیتون ، نعناع و فلفل سیاه را اضافه می‌کنیم و به طور کامل به هم می‌زنیم .

۳.حال برای تزیین سالاد از خلاقیت خود کمک بگیرید و از خوردن آن لذت ببرید.