کارشناسان فهرستی از میوهها، سبزیجات و نوشیدنیهایی که طول عمر را افزایش میدهند، عرضه کردهاند.
کارشناسان فهرستی از میوهها، سبزیجات و نوشیدنیهایی که طول عمر را افزایش میدهند، عرضه کردهاند.
مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، فشار زیادی به کلیهها تحمیل میکند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط این اندام…
عصاره برگ زیتون ممکن است به درمان فشار خون بالا کمک کند.
نخود از خانواده حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت میشود. این دانههای پرخاصیت چه…
چند دستورالعمل برای تهیه نوشیدنیهای مغذی که به کاهش سطح کلسترول بد کمک میکنند.
کلسترول از ( LDL ) کلسترول بد و (HDL ) کلسترول خوب و تری گلیسرید ساخته شده است. باید مقدار کلسترول کلی و بد خون (LDL)…
رژیمغذایی میتواند نقش مهمی در پایین آوردن کلسترول داشته باشد.موادغذایی کمک میکند کلسترولتان را پایین آورده و از…
در معرض ویروس سرماخوردگی بودن در این فصل اجتنابناپذیر است و تنها راه برای خلاصی از آن این است که سیستم ایمنی بدن خود…
اكثر ما تا امروز نام پروبیوتیک به گوشمان خورده اما ممكن است در مورد خواص اين گروه از باکتریها كاملا مطلع نباشيم.…
دانشمندان متوجه شدند مصرف گوجه پخته ميتواند به بيماران در كاهش كلسترول خونشان كمك كند.