یکی از مهمترین وعده های غذایی که نباید به هیچ عنوان فراموش شود صبحانه است، اما مصرف هر غذایی را نباید به عنوان صبحانه…
یکی از مهمترین وعده های غذایی که نباید به هیچ عنوان فراموش شود صبحانه است، اما مصرف هر غذایی را نباید به عنوان صبحانه…
ترکیب وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه ی کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی های اضافه ی خود کافی نبا…
یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند اما می…
افرادی که ایستاده غذا می خورند، معمولاً سریع تر غذا را می جوند و این سرعت بالا باعث می شود که دیرتر سیر شوند و همین هم…
به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد…
«فصل سوپ رسیده! هرچی یاد بگیری کمه!» یکی از خوشمزهترین وعدههای غذایی یا به عقیده بعضیها پیشغذا، سوپ است.
کیک ها از خوراکی های مورد علاقه مردم در سراسر جهان هستند. اما برخی از این خوراکی های خوشمزه در قرون وسطی با هدف دیگری…
ماست یکی از بهترین گزینههای غذایی بهعنوان میانوعده یا تکمیلکننده وعدههای غذایی است که میتوان از آن در تهیه…
عناب دارای خواص ضد التهابی است. اینها ممکن است به سم زدایی خون کمک کنند. با این حال، هیچ تحقیقی برای حمایت از این…
وقتی صحبت حذف گوشت از وعده های غذایی می شود، اغلب ما تصور می کنیم که دیگر هیچ تنوعی در انتخاب غذا نخواهیم داشت.
علیرغم آن که مرغ بدون شک یک منبع تامین کننده پروتئین است آیا خوردن هر روز آن سالم است و برای بدن مان مفید می باشد؟
علیرغم آن که مرغ بدون شک یک منبع تامین کننده پروتئین است آیا خوردن هر روز آن سالم است و برای بدن مان مفید می باشد؟
قیمت انواع کالاها به شکل عجیبی در حال افزایش است و به نظر می رسد فنر تورم از دست مسئولان در رفته است!
اگر وعدههای غذایی ناهار و شام از مایعات باشد مانند سوپ، آش، شیر برنج و عدسی دیگر نیاز نیست که هنگام غذا خوردن آب مصرف…
محققان دریافتند که «عصاره زنجبیل در مهار رشد کاندیدا آلبیکانس نقش موثری دارد». در این مطالعه اثر بازدارندگی عصاره…