کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن…
کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن…
در تصویر زیر استایل جذاب الناز حبیبی در هنگام ورزش صبحگاهی را مشاهده میکنید.
برای بارداری، بیشترین تمرکز روی ناحیه شکم و اطراف آن و کمر خانم ها است. البته مسایلی همچون هورمون و تخمک گذاری و ...…
نکتهای که وجود دارد این است که هیچ وقت به خاطر ضعیف بودن از ورزش کردن فرار نمیکنیم. شما پتانسیل لازم برای این که…
ویتامینها بر اساس حلالیت آنها در آب و یا در چربی به دو گروه تقسیم میشوند، ویتامینهای محلول در چربی و ویتامینهای…
انتشار فیلمی از ورزش گروهی در ایرانمال که ماه پیش خارج از ساعت کار این مجموعه چندمنظوره تولید و موجب واکنش و انتقاد…
فرصت خوبی است تا برای حفظ سلامت و از بین بردن چربیهای اضافه تصمیم درستی بگیرید و لابهلای خریدهایتان، یک چوب ورزشی…
برای قرار گرفتن در دسته ورزشکارهای ثروتمند دو راه پیش روی ورزشکارها وجود دارد؛ اولی تبدیل شدن به یکی از بهترین های…
به طور کلی، پیادهروی، دویدن، اجرای حرکات کششی و قدرتی در منزل یا پارک و استفاده از وسایل ورزشی در فضای باز شرایطی را…
بچهها که از آب و گل در میآیند، خانوادهها شروع میکنند به برنامهریزی. پدر کلاس موسیقی پیشنهاد میکند و مادر اصرار…
سگها حیوانات باهوشی هستند که در بسیاری از زمینه ها از جمله ورزش توانایی دارند.
مسابقات مختلف ورزشی در سراسر جهان منجر به ثبت تصاویر جذابی میشود.
حواشی افتتاح مرحله دوم بازسازی خانه کشتی شهید ابراهیم هادی توسط حمید سجادی را ببینید.
از آن دست کسانی هستید که بعد از ورزش کمی لپشان گل میاندازد و سرخ میشوند؟ خوب به نظر میرسد برخی پرندگان هم این…
امام جمعه شیراز با بیان اینکه باید به ورزشهای رزمی برای حفظ آمادگی دفاعی رواج داد، تصریح کرد: رواج ورزشهای رزمی خود…