در واقع برای کسی که متاهل باشد پیشنهاد ما فریز جنین است ولی برای خانمهای مجرد میتوان فریز تخمک انجام داد. در مورد…
در واقع برای کسی که متاهل باشد پیشنهاد ما فریز جنین است ولی برای خانمهای مجرد میتوان فریز تخمک انجام داد. در مورد…
طرز تهیه آبگوشت دوغ دار به روش اراک و استان لرستان و همه فوت و فنهای درست کردن این آبگوشت خوشمزه آشنا شوید.
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط میکنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان میدهد که سطوح پایین…
اغلب حتی پس از خوردن نوع مناسب غذای خانگی از نظر میزان چربی، نشاسته و کالری، احساس سنگینی، یبوست و کمبود انرژی…
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این…
در این مطلب چند نوشیدنی خانگی ساده را انتخاب کردهایم که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز)…
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این…
بهترین زمان برای وزن کردن، اول صبح بعد از رفتن به سرویس بهداشتی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است؛ به این دلیل که بدن…
غذا های سنتی ایرانی در هر شهری طعم و مزه بسیار خوبی دارند مخصوصا غذاهای جنوبی طعم و مزه فوق العاده دارد.
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود…
کورکومین، ترکیب طبیعی در زردچوبه است که بهعنوان داروی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، عفونت و التهاب استفاده شده است.
در حبوبات فیبرهای پیچیدهای وجود دارد که بدن ما قادر به هضم آنها نیست.
خورش قورمه سبزی با گوشت قلقلی یکی از خورشت های بسیار خوشمزه و ساده و سریع می باشد که با گوشت قلقلی یا همان گوشت چرخ…
آش در ایران از طرفداران بسیاری برخوردار است و آش ترش، یکی از آشهایی است که اغلب برای زنان باردار تهیه میشود.
آش بلغور گندم یکی از آشهای سنتی، اصیل و قدیمی ایرانی است.