وقتی صحبت از سطح نرمال قند خون میشود، بسته به این که از چه متخصصی سوال کنید، جوابهایشان اندکی با هم متفاوت خواهد…
وقتی صحبت از سطح نرمال قند خون میشود، بسته به این که از چه متخصصی سوال کنید، جوابهایشان اندکی با هم متفاوت خواهد…
اگر احساس میکنید رژیم غذایی شما اسیدی است پس باید آن را به سمت قلیایی سوق دهید. اگر بدن کسی زیاد اسیدی بشود و او رژیم…
آیا میدانید بیشترین هدررفت مواد غذایی متعلق به کدام دسته است؛ تولیدات تازه. تنها ۴۸درصد از مواد غذایی تولید شده خورده…
میوه و سبزیجاتی که باید با پوست بخوریددر بیشتر زمان ها، غذا خوردن سالم نیاز به کمی کار بیشتر مانند پخت و پز غذا در…
بسیاری از افراد گمان می کنند میوه هایی که در تره بار عرضه می شوند کیفیت پایین تری دارند چون درهم و ریزتر است و درعوض…
سیل عظیمی از مواد افزودنی که به انواع محصولات صنعتی از انواع کیک و بیسکویت گرفته تا چیپس و پفک و انواع آبمیوه و ...…
رژیمهای غذایی بیشتر مخصوص خانمهاست تا آقایان. با این حال عذابوجدان خوردن بیمحابا از آن دست اتفاقاتی است كه سراغ…
همان طور كه بزرگترها نبايد هله هوله بخورند، بچهها هم از اين قاعده مستثني نيستند.