تمام افرادی که نگران سلامتی ما هستند از پزشک گرفته تا مادرها و غیره هر روز بر خوردن صبحانه تأکید می کنند. واقعیت این…
تمام افرادی که نگران سلامتی ما هستند از پزشک گرفته تا مادرها و غیره هر روز بر خوردن صبحانه تأکید می کنند. واقعیت این…
زندگی در خیابان های شیب دار همیشه دشوار است. اما اهالی یک خیابان با شیب بالا در نیوزیلند از این موضوع بسیار راضی هستند…
این طراحی بی نظیر برای سرویس غذاخوری به شما این امکان را میدهد تا هنگام غذا خوردن کمی کالری هم بسوزانید.
یکی از راهکارهای مبارزه با چاقی و اضافه وزن انتخاب درست مواد غذایی است. دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت نکاتی را به…
نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می دهد، کسانی که هر از گاهی شکلات می خورند، لاغرترند. آنها به این نتیجه رسیده اند که…
شما هم فكر ميكنید پشت پوسته سفت نارگيل، معجون سفيد رنگي وجود دارد و بدون آنكه خاصيتهايش را بدانيد با اميد فراوان آن…
در سال 2011 رابرت فاستر 148 کیلوگرم وزن داشت و همسرش جسیکا 130کیلوگرم. در سال 2012 آنها تصمیم گرفتند که در وضعشان…
به هیچ عنوان نباید از داروهای کاهش وزن استفاده کنید، چون این داروها در کمترین زمان ممکن وزن تان را کاهش می دهد، ولی…
Tom Staniford در کودکی به اندازه هر بچه دیگری طبیعی بود، ولی او دچار یک بیماری بسیار نادر به نام MDP-syndrome است که…
در این روزگار که هر روز تعداد آدمهای چاق بیشتر از لاغرها میشود، محققان پيوسته در حال پژوهش و انجام آزمایشهای مختلف…
در اینجا یک برنامه ریزی عالی برای پیاده روی نوشته ایم که کمک می کند در عرض 12 هفته لاغر و خوش اندام شوید.
جالب است بدانيد كه نتيجه يك تحقيق جديد نشان داده است كه كمتر شدن ميزان كدبانوگري در خانمها مساوي است با بيشتر شدن…
حالا که نزدیک عید نوروز است، احتمالا خیلی از شما به تکاپو افتاده اید تا کمی لاغر شوید، وزنتان را متعادل و تناسب اندام…
تغذیه خوب و مناسب، یکی از مهمترین اصول سلامتی و داشتن زندگی سالم است. این موضوع در همه مراحل زندگی از کودکی تا جوانی…
در این عکس استیو جابز بسیار لاغر، نحیف و نامرتب است و با کمک فرد ناشناسی راه می رود.