یکی از مهمترین خواص انجیر لاغری و کاهش وزن است.
نقش غده تیروئید در وزن بدن انسان مدتها پیش کشف شده است، اما این رابطه همیشه برای سلامت انسان مفید نیست و حالا حتی…
بر اساس تحقیقات محققان دانشگاه کانازاوا ژاپن خوردن جوانه کلم بروکلی باعث لاغری می شود.
یک متخصص طب ایرانی گفت: ماه رمضان زمان مناسبی برای لاغری نیست.
رژیم کاهش وزن سریع ۵:۲ نوعی برنامه غذایی است که کالری مصرف فرد را به مدت دو روز در هفته به شدت پایین میآورد و فرد در…
رژیم فضانورد به ما کمک میکند سوخت و ساز بدنمان را افزایش دهیم و لاغر شویم. نگران نباشید، نیازی نیست به فضا بروید تا…
چهار، پنج ماه است رژیم کاهش وزن تان را شروع و هر ماه هم چند کیلو وزن کم کردید اما یکدفعه روی ترازو می روید و می بینید…
گفتگوی تیویپلاس با نعیمه نظام دوست در حاشیه دورهمی بازیگران در کافه گالری جواد رضویان را در ویدئوی زیر ببینید.
رژیم دوکان یک رژیم غذایی فرانسوی برای کاهش وزن است که با پیگیری اصول آن ،وزن دلخواه به دست می آید.
بسياري از ما عادت داريم به محض اينكه ميخواهيم براي سلامت بدنمان فكري بكنيم، به داروخانه ميرويم و به انواع و اقسام…
به حرف افرادی که به شما می گویند میوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید، گوش ندهید. درست است که میوه ها سرشار از کالری و…
حدود نیمی از افراد جامعه فکر میکنند افراد دچار اضافه وزن یا چاقی اگر اراده کنند میتوانند وزن خود را کاهش دهند، اما…
در این روش با نصب یک قطعه پلاستیکی روی زبان خوردن غذاهای جامد را آنقدر زجر آور میکند که فرد ترجیح میدهد قید غذا…
اگر تا الان آن طور که باید، از وزنتان کم نشده، می توانید بعد از گذر از این خط پایان، یک بار دیگر برنامه را از ابتدا…