رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را…
رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را…
ورزش مداوم باعث کندتر شدن روند پیری و جوان ماندن پوست و بدن میشود. بررسیهای اخیر نشان داده است که ورزش علاوه بر…
یک گروه تحقیقاتی برای بررسیِ راز طول عمر ساکنینِ یک دهکده در ایتالیا که در آن از هر 10 نفر یک تن بیش از 100 سال عمر…
به گفته یک محقق آلمانی رعایت عادات سالم زندگی توسط مردم موجب می شود که آنها بیش از ۱۰۰ سال زندگی کنند.
مطالعات نشان می دهد افراد مسنی که با اعضای خانواده خود ارتباط نزدیکی دارند کمتر از سالمندانی که دوستان شان در اطراف…
تحقیق جدید نشان می دهد فرزندان والدین دارای عمر طولانی کمتر از دیگران در دهه ۷۰ زندگی به دلیل بیماری قلبی می میرند.
نگهداری از پدر و مادر سالخوردهتان، شانس عمر بیشتر شما را تضمین میکند.
مطالعات جدید نشان میدهد افرادی که در هر روز حداقل به مدت ۳۰ دقیقه کتاب میخوانند، از زندگی طولانیتری بهره خواهند برد.
محققان با تخمین عمر ۲۸ کوسه گرینلند با کربن رادیواکتیو متوجه شدند یک کوسه ماده حدود چهارصد سال عمر دارد. این بیست و…
آمار خواندن کتاب در خصوص ما ایرانی ها بسیار نگران کننده است و بارها تلاش شده تا این وضعیت کمی تغییر کند و مردم بیشتر…
براساس نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه ییل افرادی که کتابخوان هستند تقریبا دو سال بیشتر از دیگران عمر میکنند.
فزایش طول عمر، یکی از آرزوهای همیشگی بشر بوده است. در دنیا ۱۴ کشور بالاترین طول عمر را دارند؛ عمده مردم این کشورها…
به گفته محققان، مصرف مقادیر بیشتر چربی های غیراشباع با کاهش مرگ و میر مرتبط است.
مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش کالری های مصرفی می تواند طول عمر را افزایش دهد.
مطالعات محققان دانشگاه سیدنی نشان می دهد مصرف مقادیر بالای فیبر یکی از مهمترین عوامل طول عمر و جلوگیری از بیماری های…