ناف شاید یکی از آن بخش های بدن مان باشد که خیلی در معرض دید نیستند، اما این موضوع چیزی از اهمیت آن کم نمی کند.
ناف شاید یکی از آن بخش های بدن مان باشد که خیلی در معرض دید نیستند، اما این موضوع چیزی از اهمیت آن کم نمی کند.
۲۱ فروردین از آن روزهایی است که در تاریخ ورزش کشورمان جاودانه است و چه غرورانگیز است که افتخار این روز متعلق به باشگاه…
یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد صد ساله ممکن است تا حدودی به لطف سیستم ایمنی مقاوم تر و سازگارتر، ۱۰۰ سال یا بیشتر…
ورزش با اثرات منفی کم خوابی مقابله میکند.
مدلهای ریاضی و ارزیابیهای آماری نشان دادهاند که زنان ژاپنی متولد دهههای ۳۰ و ۴۰ میلادی بیشترین شانس را برای شکستن…
شواهد متعددی مبنی بر تاثیرات کم خوابی یا زیاد خوابیدن بر کوتاه شدن عمر، وجود دارند؛ اما نتایج جدید محققان دانشگاه…
زیست شناس هاروارد ادعا میکند که به لطف این ۴ عادت سبک زندگی یک دهه جوانتر است.
"اودوس" سرآشپز فرانسوی در توکیو میگوید تیزی فوق العاده تیغههای ژاپنی تفاوت ایجاد میکنند. او گفت: "عالی برش میدهند.…
رژیم غذایی با پروتئین بالا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته را کاهش میدهد.
درختان زیبایی و ثباتی دارند که دست کم گرفته شده است. طول عمر آنها به این معنی است که این موجودات زنده تماشاگر مردم،…
در این مطلب پنج غذایی را معرفی میکنیم که به شما در حفظ سلامت و داشتن عمر طولانی کمک میکنند.
برای برخی از افراد، غذاهای تند یک روش زندگی است و با هر تجربه آشپزیای درصدد درست کردن آتشینترین غذاها هستند. در…
زیست شناس هاروارد ادعا میکند که به لطف این ۴ عادت سبک زندگی یک دهه جوانتر است.
یک ماشین حساب آنلاین جذاب می تواند طول عمر افراد را تخمین بزند. این ابزار که توسط دفتر آمار ملی (ONS) ایجاد شده است،…
دانشمندان دانشگاه ویرجینیا موفق به کشف یک آنزیم ضد پیری شدهاند که به افزایش طول عمر و تندرستی و یک زندگی سالم کمک میک…