مصرف روزانه نارنگی در روزهای سرد پاییزی میتواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به تنظیم فشار خون، حفظ سلامت سیستم…
مصرف روزانه نارنگی در روزهای سرد پاییزی میتواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به تنظیم فشار خون، حفظ سلامت سیستم…
استاد تمام بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه برای افراد بالای ۸ سال دریافت یک نوبت واکسن…
عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: استفاده از زرشک به عنوان یک میان وعده به صورت…
نوشیدن آب قبل از خواب میتواند تعداد دفعات ادرار شبانه را افزایش دهد. میزان ادرار شما در شب کاهش مییابد و به شما…
افراد زیادی در طول تاریخ به دلیل ابتلا به سل جان خود را از دست دادهاند و تلاش زیادی برای کاهش مشکلات ناشی از این…
یک متخصص تغذیه گفت: کمکاری تیروئید به حالتی گفته میشود که بدن به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمیکند.
همزمان با آغاز فصول سرد سال یکی از بیماریهایی که همواره سلامت انسانها را به خطر میاندازد ابتلا به بیماریهای تنفسی…
خورشت آلو اسفناج یکی از خوشمزهترین خورشتهای ایرانی است که به دلیل داشتن اسفناج سرشار از آهن و مواد معدنی است.
سوزش سر دل بسیار شایع و از علایم عمده رفلاکس اسید معده یا رفلاکس گاستروازفاژیال است.
بعضی میوهها برای افزایش انرژی صبحگاهی و رفع کسالت و خواب آلودگی تاثیر مثبتی را دارند و در تامین نیاز بدن به…
سوزش سر دل بسیار شایع و از علایم عمده رفلاکس اسید معده یا رفلاکس گاستروازفاژیال است. اغلب دلیل واضحی برای این موضوع…
بهترین خوردنیهای فصلی برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز را بهتر بشناسید.
مصرف همزمان بعضی از مکملها میتواند باعث اختلال در جذب یکی از آنها شود. به عبارت سادهتر، زمانی که برخی از مکملهای…
احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکملهای ویتامین و مواد معدنی استفاده کردهاید اما ممکن است این سوال برای شما…
بسیاری از ما این جمله معروف متخصصان را شنیده ایم که تاکید دارند روزانه برای حفظ سلامتی یک سیب بخورید. سیب دارای خواص…