در این ویدئو چند توصیه کوچک تغذیه ای برای شما عزیزان داریم تا بتوانید همراه با سلامتی به روزه داری خود ادامه دهید.
کد خبر:
۲۲۱۰۵۱
تاریخ انتشار:
در این ویدئو چند توصیه کوچک تغذیه ای برای شما عزیزان داریم تا بتوانید همراه با سلامتی به روزه داری خود ادامه دهید.
مي‌خواهيد تصميم مهمي براي زندگي‌تان بگيريد؟ به جاي اينكه اجازه دهيد فكر و خيال شما را در شب قبل بي‌خواب كند، با كمك يك…
جنگجویان سامورایی باستان، هر روز صبح یک سطل آب سرد بر روی خود می‌ریختند، چرا که اعتقاد داشتند روحشان پالایش و بدنشان…
آیا از عاداتی که به سلامت بدن شما آسیب می رساند، آگاهید؟ در اینجا به عادات بد، از تماشای تلویزیون گرفته تا پوشیدن کفش…
از نظر بسیاری از افراد، چاره اغلب مشکلاتی که روی لب‌ها خود را نشان می‌دهد، از خشکی گرفته تا آفت و تبخال، چرب کردن…
بدن ما يك درياچه كوچك متحرك است که زير اين بدن از حدود 65 درصد آب تشكيل شده است، يعني بيش از نيمي از بدن آب است و براي…
در اين مطلب مي‌خواهيم ادعاهاي عجيبي كه پژوهشگران، متخصصان و مسئولان در مورد تهديدهايي كه در كمين سلامت شما نشسته‌اند،…
دلتان می خواهد در سالی که پیش رو دارید تغییراتی در خودتان ایجاد کنید و انسان بهتری شوید؟ چرا به جای این که برای ششمین…
آیا می‌دانستید شما به نسبت همسرتان واكنش‌هاي آلرژيك شديدتري را نشان مي‌دهيد؟ رويترز از زبان محققان نوشته است كه…
با خواندن اين مطلب مي‌توانيد احتمال زنده ماندن يا مرگ‌تان را پيش‌بيني كنيد!
از فواید پروبیوتیک ها چقدر می‌دانید؟ این باکتری‌های مفید، بیشتر از هر قرص معده ای می‌توانند به داد مشکلات گوارشی شما…
محققان مي‌گويند برخي عادت‌ها مي‌تواند شن‌هاي ساعت عمرتان را زودتر خالي كند.
حركاتي كه به شما پيشنهاد مي‌كنيم نه براي‌تان هزينه دارد، نه نياز به وسيله خاصي داريد، نه لازم است در جاي خاصي آن را…
خیلی مهم است که به بدن و ذهنتان استراحت دهید. این کار را می‌توانید با مقدار کافی خواب انجام دهید. اما زمانی که خواب…
همه ما در زندگی با 3 سرمایه مهم سر و کار داریم؛ سرمایه جسمی، سرمایه روحی و سرمایه مالی. اگر بتوانیم بین این 3 مورد…
