برچسب: سلامت بدن

سال‌ها بود که پزشکان به بیماران قلبی توصیه می‌کنند از خوردن غذا‌هایی با کلسترول بالا پرهیز کنند. تخم مرغ ۲۱۱ میلی گرم…

معمولا سرمازدگی پوست در نواحی انگشتان دست و پا، گونه‌ها، بینی، گوشها و چانه روی می‌دهد. اگر هر کدام از این قسمتها در…

روز‌های سرد سال را می‌گذرانیم و گرم و سالم ماندن، این روز‌ها یکی از دغدغه‌های همه‌ی ماست. در فصل زمستان سیستم ایمنی ما…

اینفوگرافی پیش رو ۱۰ تهدید اصلی برای سلامت بشر در سال جاری میلادی را بیان کرده است.

سیستیت بینابینی که به عنوان سندرم مثانه دردناک هم شناخته می‌شود یک بیماری مزمن است که موجب فشار روی مثانه، درد مثانه و…

نفخ می‌تواند احساس ناراحتی در شما ایجاد کند و حتی باعث از بین رفتن اعتماد به نفس شما شود. در این مقاله ما تکنیک‌هایی…

درد قفسه سینه سمت راست ممکن است به دلایل مختلف اتفاق بیفتد، اما بیشتر ناراحتی قفسه سینه به قلب شما مربوط نیست. در…

دوپامین چیست؟ یک پیام‌رسان مهم در مغز است که عملکرد‌های بسیار زیادی دارد و بر انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات…

همه‌ی سیگاری‌هایی که واقعا تصمیم به ترک سیگار می‌گیرند دوست دارند راحت این عادت را کنار بگذارند و تا آخر عمر دیگر…

وقتی که پریود شما در زمان نامناسبی بیاید ممکن است برنامه ریزی شما را بهم بریزد. ولی آیا راهی برای جلو انداختن و یا…

درباره خواص فیزیکی و شیمیایی سنگ‌ها زیاد شنیده‌ایم، ولی شاید با خواص درمانی آن‌ها کمتر آشنا باشیم. گرچه هنوز علم بشر…

رقصیدن راهی برای رها شدن است؛ وقتی هماهنگ با ریتم موسیقی، حرکت می‌کنید و بالا و پایین می‌پرید انگار در دنیای دیگری غرق…

یکی از مکمل‌های مصرفی در دوران‌های مختلف زندگی از کودکی تا بزرگسالی و سالمندی مکمل کلسیم است. اما همیشه سوال است که چه…

هر حرکتی که می‌کنید و هر نفسی که می‌کشید، فرصتی است برای سالم‌تر زندگی کردن. اشتباهاتی که برایتان می‌گوییم را مرتکب…

شغل نامناسب صدمات جدی‌ای به شما می‌زند؛ بنابراین باید از خطرات و تأثیرات شغل خود بر سلامت روحی و جسمی تان آگاه باشید.…