با نوشیدن این نوشیدنی طبیعی، خطر از دست دادن حافظه را تا ۴۷ درصد کاهش دهید.
با نوشیدن این نوشیدنی طبیعی، خطر از دست دادن حافظه را تا ۴۷ درصد کاهش دهید.
شور شدن غذا یکی از دردسرهای آشپزی است که گاهی اوقات تمام زحمت ها را به باد می دهد.
سالاد سیب زمینی سرخ کرده یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب سیب زمینی سرخ کرده با پیاز، جعفری، شوید، روغن زیتون…
فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده خود این است که علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکولهای دیگری به نام…
در فصل زمستان بدن ما غذاهای غنی نیاز دارد که در همین راستا مصرف میوه های خشک، آجیل و دانه های روغنی (دانه کنجد) توصیه…
هنگامی که سیبزمینی، پیاز و سیر برای مدت طولانی در انبار میمانند، شروع به جوانه زدن میکنند. بعضی از مردم استفاده از…
نرخ تورم سالانه دی ماه برای خانوارهای کشور به ۴۶.۳ درصد رسیده که نسبت به ماه قبل ۱.۳ واحد درصد افزایش را نشان میدهد. …
نرخ تورم سالانه دی ماه برای خانوارهای کشور به ۴۶.۳ درصد رسیده که نسبت به ماه قبل ۱.۳ واحد درصد افزایش را نشان میدهد.
لازانیا یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار مشهور ایتالیایی است که امروزه در تمام نقاط دنیا طبخ میشود و طرفداران زیادی به…
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که در آن تعادل مصرف مواد غذایی مختلف، حفظ شود؛ رژیمی که در آن به اندازه کافی میوه و…
آش بلغور یکی از انواع آشهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که از ترکیب بلغور گندم با حبوبات، گوشت و سبزی آش تهیه میشو…
توصیه میکنیم وقتی سرما خوردید از این ۲ میوهای که در ادامه معرفی میکنیم استفاده کنید تا سلامتی خود را زودتر به دست بی…
رژیمی است که در آن تعادل مصرف مواد غذایی مختلف، حفظ شود؛ رژیمی که در آن به اندازه کافی میوه و سبزیجات، پروتئین، لبنیات…
به هیچ وجه نباید کلسترول را دست کم بگیرید، زیرا اگر میزان آن از حد نرمال بیشتر شود، یکی از عوامل خطر اصلی قلبی و عروقی…
به هیچ وجه نباید کلسترول را دست کم بگیرید، زیرا اگر میزان آن از حد نرمال بیشتر شود، یکی از عوامل خطر اصلی قلبی و عروقی…