با چند ماده ساده و کمی خلاقیت، سوشی رول خانگی تهیه کنید و دوستان و خانواده را با این غذای محبوب ژاپنی شگفتزده کرده و…
با چند ماده ساده و کمی خلاقیت، سوشی رول خانگی تهیه کنید و دوستان و خانواده را با این غذای محبوب ژاپنی شگفتزده کرده و…
مصرف ویتامینهای B در آغاز روز، به دلیل نقش مهم آنها در متابولیسم مواد مغذی و تولید انرژی، اغلب توصیه میشود. گفتنی…
خواص بیشمار و شگفتانگیز لوبیا سبز برای بدن را در ویدئوی زیر مشاهده کنید.
با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوهها، سبزیجات، دانهها، آجیل و…
به طور کلی هرچه زمان پخت کوتاهتر باشد، مواد مغذی بیشتری حفظ میشوند. یکی از دلایل اینکه بخارپز کردن سبزیجات یا پخت…
لازانیا با سس بولونز نوعی روش طبخ لازانیا با سسی از پوره گوجه فرنگی و سبزیجات است که طعم و بافت بینظیری دارد.
سالاد ژیگانو نوعی سالاد سرد مدرن است که از ترکیب لوبیاسبز با قارچ، مرغ و نوعی سس مخصوص تهیه میشود.
خوراک لوبیا سبز با ترکیبی از لوبیاسبز، هویج، سیب زمینی و آلو پخته می شود و بخاطر وجود سبزیجات در کنار گوشت یک غذای…
تحقیقات نشان میدهد روشهای مختلف پخت بر ارزش غذایی سبزیجات تاثیر دارد اما این تفاوت تنها به انتخاب بین سبزیجات خام و…
نحوه درست کردن یک غذای کُرهای جدید با «۲ ران مرغ» را در این ویدئو مشاهده کنید.
مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیاده روی…
در روزهای آلودگی هوا حتما ویتامین C بدن را تامین کنیم.
متخصصان میگویند که مصرف خیار میتواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
تانکهای ارتش بشار اسد تبدیل به یک دکه برای فروش سبزیجات شده است.
قیمت میوه و سبزیجات در میادین میوه و ترهبار اعلام شد.