به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان میدهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال…
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان میدهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال…
در این مطلب ۷ حقیقت در مورد باد معده را خواهیم گفت که حتما تا کنون نمیدانستید.
این پرندگان به طور تصادفی در هند مسموم شدند. تحقیقات جدید در مورد رخدادهای بعدی نشان میدهد که چگونه سقوط حیات وحش…
کنترل وزن و پیروی از یک رژیم غذایی سالم علاوه بر پیشگیری از ایجاد آرتروز میتواند به تسکین التهاب و درد در این بیماران…
داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تعادل هورمونی، ورزش منظم، دوری از استرس های فکری و روانی در بروز خستگی اثر گذارند.
سالاد نخود و بادمجان کبابی یکی از انواع سالادهای گیاهی است که از ترکیب نخود پخته با بادمجان، فلفل دلمهای و سیر کبابی…
آیا بستنی میتواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد و آیا طعم خاص یک بستنی بر ارزش غذایی آن تاثیر میگذارد؟
سالاد قارچ و پنیر کبابی یکی از انواع سالادهای خنک و خوشمزه تابستانی است که از ترکیب قارچ و هویج بلانچ شده با پنیر…
غلات سیر کننده هستند و ما را از خوردن میان وعدهها باز میدارند، همچنین مواد مغذی و فیبر را فراهم و به کاهش وزن نیز…
بدن ما برای عملکرد صحیح به مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی نیاز دارد.
ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی است که به محافظت از سلولهای عضلانی در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک…
طی چند سال اخیر تبلیغات زیادی راجع به مصرف برخی دمنوش ها برای کاهش وزن یا مصرف صبحگاهی برخی ترکیبات دست ساز مثل لیمو،…
غذاهای زیادی وجود دارند که نهتنها در تابستان بلکه در همهی فصلها مصرف میشوند.
مرد ۳۵سالهای در انجمن ضدپیری آنلاین، نامی برای خود کسب کرد. او با وجود داشتن ۳۵ سال سن، ظاهرش مانند نوجوانان ۱۵ تا…
در این مطلب ۸ راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد میشود.