هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B6 مختل شود، این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمیشود و در نتیجه فرد…
هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B6 مختل شود، این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمیشود و در نتیجه فرد…
رئیس ادارۀ محیطزیست بابل گفت: یک خرس در روستای ورزنۀ بابل برای یافتن غذا با شکستن در وارد خانهها شد.
نتایج تحقیقات پژوهشگران آمریکایی ثابت کرده است، پشت میزنشینی بیش از حد میتواند منجر به تسریع ساعت بیولوژیک بدن افراد…
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی…
افراد مسن، با گنجاندن انگور در رژیم غذایی خود، می توانند به طور بالقوه سلامت چشمشان را بهبود بخشند.
خستگی صبحگاهی می تواند ناشی از مصرف غذاهای پر قند و تنقلات فرآوری شده باشد. برای اینکه بدانید هر روز صبح برای سرحال…
دبورا سکی ۱۰۲ ساله رازهای ساده و مبتنی بر علم مراقبت از پوست خود را به اشتراک گذاشته است.
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
نتایج برخی مطالعات نشان میدهد خوردن کیوی میتواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شو…
پروتئین بهعنوان یکی از سه درشت مغذی ضروریای شناخته میشود که باری عملکرد صحیح بدن در طول روز، نیاز است. اکر…
انتخاب یک رژیم غذایی درست و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه دارد و میتواند روی کاهش علائم این…
مکملهای ضد پیری به کند کردن برخی از علائم پیری کمک می کنند که حتی ممکن است با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نباشند.
علی اشرف رشیدی با اشاره به رژیم فستینگ به عنوان یکی از رژیمهای پرطرفدار برای کاهش سریع وزن، گفت: مبنای این رژیم بر…
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و…
پایبندی به یک رژیم غذایی فستینگ میتواند برای بسیاری از افراد چالش برانگیز باشد.