بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمیتوانید پروسه پیری را متوقف کنید اما...!
بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمیتوانید پروسه پیری را متوقف کنید اما...!
بیشتر ما با شنیدن اسم بیماری «پوکی استخوان» یا «استئوپروز» یاد افراد خیلی مسنی میافتیم که عصازنان و به سختی راه…
به ناحیهای که بین دندهها و لگن قرار گرفته، شکم میگویند. حال دردی که در این بخش میپیچد یکی از رایجترین احساساتی…
آیا افزودن ویتامین به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ ما در مورد برخی از رایج ترین ویتامین ها و مواد…
میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گستردهای از آنتی اکسیدانها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از…
بعضیها اصلا میانهای با خوردن میوه و سبزی ندارند. بعضی دیگر از آن طرف بام افتادهاند و به گیاهخواری، آن هم از نوع…
پژوهشها نشان میدهد که مصرف چای، سیب و انواع توتها میتواند از کاهش حافظهی مرتبط با افزایش سن جلوگیری کند.
تحقیقات جدید نشان می دهد که هندوانه ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلا تصور می شد مغذی باشد و همچنین می تواند به کاهش خطر…
خیلی اتفاق خوبی نیست که هر رفتار و عادتی از والدین به بچهها ارث برسد چون گاهی به جای اینکه رفتارها، عادتها و…
محققان اسپانیایی میگویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکیها با توجه به نوع پوست میتواند به بهبود آن کمک کند.
این میوهها کالری کمی دارند و سرشار از فیبر و مواد مغذی مفیدی هستند که باعث کاهش چربی میشوند.
این تکنیک ها را میتوانید در دوران امتحانات استفاده کنید.
حمله سیستم ایمنی بدن به غده تیروئید باعث التهاب تیروئید میشود که در این حالت غده تیروئید از تولید مقدار کافی هورمون…
یک کاسه سوپ که یک بار در هفته خوردن آن بتواند سطح قند خون را پایین نگه دارد و شاید خیال واهی به نظر برسد، اما این رژیم…
هل یکی از موادی است که مواد شیمیایی گیاهی بسیار قدرتمندی در خود دارد و سرشار از منگنز است.