درست است که مشغله زیادی در زندگی داریم اما باید یک دفترچه برنامه روزانه هم داشته باشیم. حتی شده چند ماه یکبار برای این…
درست است که مشغله زیادی در زندگی داریم اما باید یک دفترچه برنامه روزانه هم داشته باشیم. حتی شده چند ماه یکبار برای این…
افرادی که پس از گذراندن یک تجربهٔ تلخ در زندگی مشترک به دوران مجردی خود بازمیگردند، آگاهانه یا ناآگاهانه دچار…
معمولاً وقت کافی نداشتن برای انبوه کارهای مربوط به سال نو، شلوغی خیابانها و البته دیدن نگرانیها و عجله بقیه مردم،…
نشانه هایی آشکار از ابتلا به افسردگی وجود دارند که از آن جمله می توان به احساس غم و اندوه، ناامیدی، و اضطراب اشاره…
سالها طول میکشد تا ما با اهمیت تجربه و دانش برخورد به مردم پی ببریم و مهارتهای لازم را با آزمون و خطا به دست…
اجازه بدهید اشکهایتان به راحتی سرازیر شوند. گریه کردن درواقع اولین و بهترین راهکار برای نشان دادن احساس درونی شماست.…
یک روانشناس گفت: وادار کردن کودک به سکوت، زمانی که تمایل به صحبت کردن دارد، باعث شکلگیری عواطف منفی میشود و حتی…
سریال لیسانسه ها علاوه بر ماجرای لیسانس و مدرک تحصیلی، مفاهیم دیگری هم در حوزه سلامت دارد.مثلا ابتلا به سرطان و چگونگی…
روانشناسان هشدار دادهاند که دونالد ترامپ، رئیسجمهور امریکا، همۀ نشانههای کلاسیک بیماری روانی خودشیفتگی را دارد.
افراد چاق اغلب به صفاتی مانند "تنبل"، "فاقد اراده" یا "غیرجذاب" متهم شده و یک پژوهش جدید نشان میدهد که احساس منفی…
محققان به دنبال این هستند که از گوشیهای هوشمند و یادگیری ماشینی(الگوریتم) برای پیدا کردن الگوهای آوایی در جهت تشخیص…
بیشتر بیماری ها، تظاهرات جسمانی استرس و فشارهای عصبی و روانی مانند افسردگی، بدخلقی و اضطراب محسوب می شوند که در شرایط…
آیا کسی تا به حال به شما گفته که مثل خرس می خوابید؟ خب باید بگوییم که ممکن است حق با آن ها باشد!
یکی از دلایل بیخوابی، خوردن شام سنگین یا زمان نامناسب است. هرچه معده سبکتر باشد، خواب آرامتری خواهید داشت. بنابراین…
در نگاه اول به نظر می رسد خواب، یک جریان منفعلانه مغزی است در حالی که این رفتار، با میزان بالایی از فعالیت مغز همراه…