درحال حاضر در کلانشهرهای کشور شاهد آلودگی هوا هستیم که تغذیه مناسب نقش بسزایی در به حداقل رساندن عوارض آن دارد.
درحال حاضر در کلانشهرهای کشور شاهد آلودگی هوا هستیم که تغذیه مناسب نقش بسزایی در به حداقل رساندن عوارض آن دارد.
پوست موز نه تنها خوراکی است، بلکه سرشار از برخی مواد مغذی کلیدی، از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، چربی های چندغیر اشباع، و…
ارتباط بین غذا و افسردگی به طور دقیق و کامل درک نشده است، اما پژوهش های مختلف نشان داده اند که تمرکز بر خوراکی هایی…
همان طور که کمبود ویتامینها و املاح معدنی بر قسمتهای مختلف جسم تاثیرگذار است، سلامت روان را هم تحت تاثیر قرا رمی…
بسیاری از ما می دانیم که در هنگام بیماری بهتر است از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب بپرهیزیم اما این همه ماجرا نیست و…
در قفسههای فروشگاههایمان ممکن است محصولاتی را ببینیم که در کشورهای دیگر ممنوع هستند و به عنوان یک محصول مضر شناخته…
افراد بسیاری مدعی هستند که نوشیدن آب همراه با وعده های غذایی موجب رقیق شدن اسید معده و آنزیم های گوارشی می شود، از این…
سیستم غذایی ما جذاب است. از دانشمندانی که با کره بادام زمینی الماس ساختند تا دانههای انگوری که در مایکروویو به گلوله…
بالا رفتن دمای زمین و تغییرات شدید آب و هوایی، باعث نگرانی کشاورزان و محققان دربارهی آیندهی بسیاری از مواد غذایی…
هیچ دقت کردهاید که به خاطر تبلیغات زیاد، بازاریابی خوب، وقت کم والدین و نیز طعمهای ظاهرا خوب، خیلی وقتها غذای…
میخواهید در روز دو کار اصلی، چند رسیدگی اداری و ۵ صفحه کتاب بخوانید. در آخر شب به روزی که به پایان رسید نگاه میکنید…
مردم همه جهان کیک دوست دارند و نمیتوانند از آن به سادگی بگذرند. خیلی از افراد هم عاشق تزئین کیک به روشهای جدید و خلق…
تا حالا شده از کنار زیرسیگاری رد شوید و دلتان بخواهد خاکسترهای آن را بخورید؟ نه؟ ما هم نه، اما باور کنید یا نه، این…
اگر یک چیز وجود داشته باشد که همه با آن موافقند، این است که غذا یک چیز فوق العاده است. یکی از بهترین لذتهای زندگی،…
پاییز بهترین فصل سال است و بهترین راه برای جشن گرفتن آن تهیه یک غذای پاییزی خوشمزه برای یک دورهمی خانوادگی است. اما…