براساس یک کارآزمایی بالینی برروی زنان بین ۵۵ تا ۷۰ سال، اضافه کردن یک ماده مغذی مشخص به رژیم غذایی این افراد،توانسته…
کد خبر:
۱۲۴۱۲۲۱
تاریخ انتشار:
براساس یک کارآزمایی بالینی برروی زنان بین ۵۵ تا ۷۰ سال، اضافه کردن یک ماده مغذی مشخص به رژیم غذایی این افراد،توانسته…
قریب به یک قرن است که پزشکان برای همه بیماران، به منظور پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی آسپرین تجویز می‌کنند.
دویدن برای بسیاری از افراد یک ورزش محبوب است. دویدن نیاز به تجهیزات و امکانات خاصی ندارد و می توان در بیشتر زمان‌ها و…
نداشتن کافی و یا بی خوابی با مجموعه ای از بیماری های سلامتی، خفیف و شدید مرتبط است.
اکثر افراد درد قفسه سینه را مرتبط با بیماری‌های قلبی تلقی می‌کنند اما درد قفسه سینه تنها نشانه‌ای نیست که بدن هنگام…
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع…
بنابر بررسی محققان، بیماری‌های قلبی، یکی از عمده‌ترین دلایل مرگ زن‌هاست. اما با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش و مصرف…
سیب از زمان‌های بسیار قدیم به خاطر طبیعت مفیدش شناخته شده است. در واقع سیب یکی از قدیمی ترین میوه های شناخته شده و…
مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع 2 شود، همچنین تند…
مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از ریسک فاکتورهای اصلی فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی شناخته شده است و البته…
اطلاع از میزان خواب کافی اهمیت زیادی دارد. عوارض جانبی خواب ناکافی از چاق شدن شما گرفته تا مستعد بودن به ابتلا به…
گاهی حتی یک آغوش ساده هم می‌تواند نجات‌‌بخش باشد. اما اگر این‌طور هم نباشد، فواید متعددی برای سلامتمان دارد.
دیدن کیک و شیرینی می تواند یک چالش تمام عیار باشد، به خصوص اگر رژیم هم باشید. سخت می شود در برابرشان مقاومت کرد و…
گاهی تنها چیزی که دلمان می خواهد این است که یک روز تمام استراحت کنیم و از جای خود اصلاً تکان نخوریم.
التهاب مزمن می تواند منجر به انواع بیماری ها و ناخوشی های خفیف تا شدید شود. اما برخی مواد خوراکی می توانند نقش مهمی…
