زندگي شما بدون روبه‌رو‌شدن با كالري امكان‌پذير نيست. اكنون در برخي رستوران‌ها كنار منوي غذا كالري آن را هم ذكر…
کد خبر:
۱۱۵۳۸
تاریخ انتشار:
زندگي شما بدون روبه‌رو‌شدن با كالري امكان‌پذير نيست. اكنون در برخي رستوران‌ها كنار منوي غذا كالري آن را هم ذكر…
چه كسي است كه نخواهد اندامي متناسب و زيبا داشته باشد؟ حتي بيشتر كساني كه به گفته خودشان با اضافه وزن و چاقي كنار آمده…
عملکرد قرص های لاغری که اکنون تبلیغات زیادی برای ترویج آن در ماهواره ها صورت می گیرد، سوال بسیاری از افراد مبتلا به…
خاكشير علاوه بر اين، خواص ديگري نيز دارد كه از ميان آنها به رفع جوش‌هاي پوستي، تقويت معده، كمك به اضافه‌وزن( همه…
به گروهي از اختلالات سوخت‌و‌ساز قند در بدن بيماري ديابت مي‌‌گويند كه در نهايت موجب افزايش قندخون افراد مبتلا به اين…
اگر قصد داريد به مرور و در كنار ورزش روزانه اضافه وزن خود را كنار بگذاريد و به وزن ايده‌آل برسيد، بهترين راه آن است كه…
كاهش وزن دغدغه بسياري از افراد است اما برخي افراد با اشتباهاتي كه مرتكب مي‌شوند ضرر و زيان‌هاي زيادي را در راه كاستن…
مصرف چربی شما را چاق نميکند، همانطور که خوردن پول شما را ثروتمند نميکند. این غذاهای کم چرب یا فاقد چربی هستند که شما…
خوردن بعضی از غذاها زحمت بیشتری می‌برد و در نتیجه هضم آنها کالری بیشتری هم می‌سوزاند. تنها جویدن میوه و سبزی، غلات و…
دانستن اينكه با پرهيز از برخي غذاها و خوردن برخي از آنها مي‌توانيد شاد‌تر باشيد، مي‌تواند كليدي براي موفقيت و شادي…
آيا واقعا بدن انسان به روزانه 8ليوان آب نياز دارد؟ آيا بايد از آبهاي فيلتر شده استفاده کرد؟ نگران نباشيد با مطالعه…
با خواندن تيتر اين مطلب حتما فكر كرده‌ايد قرار است با نصيحت‌هاي سخت و سنگين روبه‌رو شويد يا با رژيم‌هايي مشكل براي…
اعضای کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس تهران برای بازیکنان برنامه های ویژه ای را در نظر گرفته اند تا سرخپوشان به شرایط…
يكي از پر رمز و راز ترين عملكردهاي بدن انسان سوخت و ساز است. اينكه يكي بيشتر مي‌خورد اما لاغر است و آن‌يكي چيزي…
دانشمندان به يك نتيجه نااميدكننده براي افرادي كه به‌دنبال كاهش وزن هستند رسيدند كه با رژيم گرفتن نمي‌توان به لاغر…
