این دمنوش گیاهی سبب کاهش وزن میشود
چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش میدهد و حتی میتواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.
خبر آنلاین: چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش میدهد و حتی میتواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.
مطالعات نشان میدهد که نوشیدن چای سیاه به کاهش وزن کمک میکند. یک مطالعه منتشر شده در مجله Food & Function نشان داد که در بین ۱۱۱ شرکت کننده بزرگسال، کسانی که سه فنجان چای در روز به مدت ۳ ماه مینوشیدند، کاهش قابل توجهی در وزن و سایز دور کمرشان داشتند.
محققان معتقدند چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش میدهد و حتی میتواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.
نظر کاربران
ما بیشتر از این مینوشیم ولی همچنان شکم داریم🤣🤣