بازیکنان پرسپولیس در هوای بارانی ریکاوری کردند
تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات ریکاوری بعد از دیدار برابر فولاد خوزستان را در هوای بارانی برگزار کرد.
خبرگزاری مهر: بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات ریکاوری بعد از بازی با فولاد خوزستان را از ساعت ۱۵:۳۰ دقیقه امروز دوشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی، برنامههای گرم کردن با مارکو را در دستور کار خود قرار دادند.
آدام همتی، حسین ماهینی و محسن ربیعخواه نیز قرمزپوشان را همراهی کردند.
سپس بازیکنان اصلی دیدار روز گذشته با حضور در سالن با مارکو به وزنه زدن و تمرینات اختصاصی پرداختند و دیگر بازیکنان نیز به همراه برانکو و دیگر اعضای کادر فنی وارد زمین چمن شدند.
دروازهبانها زیر نظر ایگور پانادیچ به تمرینات ویژه خود پرداختند و دیگر بازیکنان با برانکو به پرسینگ و مرور کارهای تاکتیکی پرداختند.
مارکو در مرحله بعدی، بار دیگر بازیکنان ذخیره در بازی روز گذشته را در اختیار گرفت و کارهای سرعتی و بدنسازی و عبور از موانع مرور شد.
در آخرین بخش تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس، بازی فوتبال در نیمی از زمین به اجرا در آمد و بازیکنان بعد از آن، بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
ارسال نظر