۴۱۹۲۱۳
۵۰۰۲
۵۰۰۲
پ

گزارش تمرین پرسپولیس

بازیکنان تیم پرسپولیس اولین جلسه تمرینی خود را در اردوی دبی در باشگاه ایرانیان برگزار کردند.

خبرگزاری فارس: به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین صبح امروز دوشنبه خود را از ساعت ۹:۳۰ به وقت تهران در هوایی نسبتا گرم در زمین چمن باشگاه ایرانیان آغاز کردند.

تمرین با صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ آغاز شد. مانند همیشه استیلینوویچ گرم کردن بازیکنان را بر عهده گرفت و قبل از اینکه نفرات پا به توپ شوند، تمرینات سرعتی را هم با آنها انجام داد.

بازیکنان پرسپولیس یکدست سرخپوش و کادر فنی هم سفید پوشیده بودند. پس از دوهای سرعتی، نوبت به کار با توپ رسید. کارهای ترکیبی و حفظ توپ که سرتن چوک آنها را انجام می‌داد. ایگور پانادیچ هم با بیرانوند و درویش‌وند کار خود را آغاز کرد.

مرحله بعدی تمرین به مهارت‌های فردی مربوط می‌شد. بازیکنان در این بخش روپایی زدند و روی مهارت‌های تکنیکی کار کردند.

بخش بعدی تمرین، کارهای تاکتیکی بود. فرارهای سریع از کناره‌ها، سانتر از جناحین و شوت به سمت دروازه که در جریان آن، برانکو نکات مورد نظر خود را منتقل می‌کرد.

پس از آن، برانکو مدافعان شامل؛ ربیع خواه، آقایی، پلی یانسکی، آرام طبع و محرمی را از دیگر بازیکنان جدا کرد تا تمرینات مورد نظر وی را انجام دهند. سایر نفرات هم به شوتزنی از منطقه‌های مختلف زمین را در برنامه داشتند که زیر نظر چوک انجام شد.

سرخپوشان پس از تمرینات تاکتیکی و بدنسازی در زمین چمن، راهی سالن وزنه شدند و به مدت نیم ساعت با وزنه کار خواهند کرد.

همچنین سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز دوشنبه پیش از شروع تمرین، از کلیه امکانات اقامتی و تمرینی باشگاه ایرانیان در دوبی از جمله زمین چمن این مجموعه بازدید کرد.

گفتنی است؛ تمرین نوبت دوم روز دوشنبه سرخپوشان از ساعت ۱۶ به وقت محلی در زمین چمن مجموعه ایرانیان برگزار خواهد شد.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج