سرمربی تیم ملی فوتبال ایران نظارت دقیقی بر تمرین عصر یکشنبه ملی پوشان داشت و از آنها خواست با تمرکز کارهای تمرینی را انجام دهند.
خبرگزاری مهر: ملی پوشان فوتبال ایران در ادامه تمرینات خود در ارمنستان عصر امروز در کمپ تیمهای ملی این کشور ١٢٠ دقیقه تمرین کرد.
این تمرین از ساعت ١٦:١٥ در سالن بدنسازی این کمپ آغاز شد. این تمرین ابتدایی با نظارت کارلوس کی روش برگزار شد. در ادامه و بعد از این تمرین سی دقیقه ای بازیکنان به زمین چمن آمدند و در هوایی خوب به تمرین پرداختند.
شروع این تمرین کارهای ابتدایی انفرادی همراه با توپ بود. سپس بازیکنان حاضر در اردو دو به دو تقسیم شدند و به پاسکاری پرداختند. بخش بعدی به عبور از موانع با استارتهای انفجاری و ضربه به دروازه های کوچک اختصاص داشت که این بخش بر نشاط و جدیت تمرین افزود.
در ادامه کی روش با تقسیم کردن بازیکنان به دو گروه سبز و نارنجی از بازیکنان خواست با تمرکز راههای مختلف تهاجمی و تدافعی را تمرین کنند. تمرکز خواسته اصلی سرمربی تیم ملی در این بخش بود. عملکرد بازیکنان در این قسمت بارها با تشویق کی روش همراه شد و او از عملکرد بازیکنان در این بخش از تمرین ابراز رضایت کرد.
سه دروازه بان حاضر در اردوی تیم ملی نیز تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند. پژمان منتظری مدافع تیم ملی هم تمرینات پس از دوران جراحیش را این روزها پشت سر می گذارد.
مرتضی پورعلی گنجی مدافع ایرانی تیم السد قطر هم ساعاتی پس از ورودش به اردوی تیم ملی همزمان با تمرین ملی پوشان در سالن، تمرین ریکاوری انجام داد.
پ
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان
اپلیکیشن برترین ها
را نصب کنید.
فروش همستر کامبت
کی بود میگفت پول نمیشه!
چیزی تا لیست شدن همستر نمانده، شما با طی کردن مراحل زیر میتوانید ارز خود را از همه زودتر به فروش برسانید:
۱ - ثبت نام کنید و لینک رفرال خود را کپی کنید.
۲ - با لینک رفرال خود، دوستانتان را دعوت کنید.
۳ - به ازای دعوت از هر دوست، تون کوین رایگان دریافت کنید.
۴ - با دعوت از تعداد بیشتری از دوستان، شانس خود را برای برنده شدن در قرعه کشی کیف پول من بیشتر کنید.
۵ - پس از لیست شدن همستر، ارز خود را به راحتی نقد کنید.
تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت برترین ها هیچگونه
مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
نظر کاربران
بدون نام
تیم ملی با این کیروش به هیچ جایی نمیرسه
کی گفته ایران تو آسیا اوله،
ژاپن هم بازی قوی تری داره و هم بازیکناش تو لالیگا و بوندس لیگا بازی میکنن
البته ما بازیکنای خوب مثه سردار داریم اما سیستم نداریم
سیستم دفاعی...هههههههه
دفاعی...خخخخخخ
نظر کاربران
تیم ملی با این کیروش به هیچ جایی نمیرسه
کی گفته ایران تو آسیا اوله،
ژاپن هم بازی قوی تری داره و هم بازیکناش تو لالیگا و بوندس لیگا بازی میکنن
البته ما بازیکنای خوب مثه سردار داریم اما سیستم نداریم
سیستم دفاعی...هههههههه
دفاعی...خخخخخخ