چه كساني در معرض بيماري قلبي هستند

اگر ويتامين D به اندازه كافي به بدن شما نمي‌رسد، ۲ برابر بيشتر از ديگران در معرض ابتلا به بيماري‌هاي قلبي و عروقي قرار داريد. درتحقيقات قبلي ثابت شده بود كه كمبود ويتامين به عروق آسيب مي‌رساند ولي در تحقيقات جديد نشان داده شد، كمبود ويتامين D مي‌تواند موجب سفت شدن و سختي عروق شود.
در اين تحقيق كه حاصل تلاش متخصصان قلب و عروق در انستيتو سلامت و پيشگيري در مركز فناوري جورجياي آمريكاست معلوم شد اشخاصي كه ميزان دريافت ويتامين D در آن‌ها ضعيف است، بيشتر از ديگران در معرض ابتلا به بيماري ديابت، چاقي و بيماري‌هاي قلبي- عروقي قرار دارند.
در پژوهش جديد كه روي ۵۵۰ نفر انجام گرفته معلوم شد مصرف ويتامين D به ميزان مناسب مي‌تواند سلامت عروق را بهبود بخشد. عوارض اصلي ناشي از كمبود اين ويتامين، راشيتيسم يا نرمي استخوان است. اين بيماري در اثر كمبود كلسيم و فسفر در زمان رشد استخوان‌ها در كودكان است. اين عوارض در استخوان‌هاي اصلي و بلند رخ داده و فرد دچار درد و سستي عضلات مي‌شود.

منبع : مجله سیب سبز