تلويزيون هم ديابت مي‌آورد

هر ساعت تماشاي اضافه تلويزيون، خطرناك است؛ تمام ساعت‌هايي كه شما در برابر تلويزيون سپري مي‌كنيد، نه تنها ممكن است باعث بيماري شما شود بلكه خطر مرگ‌تان را هم افزايش مي‌دهد.افرادي كه بيش از ۲ يا ۳ ساعت در روز تلويزيون تماشا مي‌كنند بسيار بيشتر از ديگران در خطر ابتلا به ديابت و بيماري‌هاي قلبي قرار دارند. همچنين محققان متوجه شدند خطر مرگ اين افراد به‌دليل شيوه ناسالمي كه براي زندگي خود انتخاب كرده‌اند بيشتر از ديگران است.

تحقيقات نشان مي‌دهد، در كنار كار كردن و خوابيدن، تماشاي تلويزيون معمول‌ترين كاري است كه هر شخصي در زندگي خود انجام مي‌دهد اما متاسفانه اين موضوع باعث افزايش تعداد بيماران قلبي و مرگ و مير در جهان شده است.

افرادي كه بيش از ۲ ساعت در روز را به تماشاي تلويزيون اختصاص مي‌دهند، با احتمال ۲۰ درصد بيشتر از ديگران به ديابت و ۱۵ درصد بيشتر به بيماري‌هاي قلبي دچار مي‌شوند و احتمال مرگ زودرس در آن‌ها تا ۱۳ درصد بيشتر است.

البته اين موضوع چندان هم عجيب نيست. تلويزيون باعث مي‌شود انسان‌ها زمان بيشتري را مقابل آن صرف خوردن كنند كه متاسفانه بسياري از اين غذاها تنقلات، فست‌فود و ديگر مواد‌غذايي ناسالم است.