با شناسايي مزاج خود روزها و ماههاي بدون بيماري را تجربه كنيد
مـزاج بدن شما چيست؟ (۲)
با بررسي برخي از علائم و نشانههايي كه در تشخيص مزاج و طبع انسان موثر است، توانستيم نتايجي نسبي را درباره گرمي و سردي، خشكيوتري اندامهاي دروني بدن، شكل و فرم ظاهري آنها و كيفيت اعضايي از قبيل پوست و مو را ارزيابي كنيم.
برترین ها: با بررسي برخي از علائم و نشانههايي كه در تشخيص مزاج و طبع انسان موثر است، توانستيم نتايجي نسبي را درباره گرمي و سردي، خشكيوتري اندامهاي دروني بدن، شكل و فرم ظاهري آنها و كيفيت اعضايي از قبيل پوست و مو را ارزيابي كنيم. در اين شماره نيز همچون ۲ شماره گذشته با بررسي برخي ديگر از فاكتورهاي تشخيص مزاج و طبع انسان تلاش ميكنيم تا جدول شناسايي مزاج و طبع را تكميل كرده و به مرور با ويژگيها و خصوصيات جسمي خود بيشتر و بهتر آشنا شويم. شناسايي ويژگيها و خصوصيات بدني و پرداختن به آنها نقش بزرگي در عملكرد صحيح و مناسب اندامها و اعضاي دروني بدن از قبيل مغز، دستگاه اعصاب، دستگاه گوارش، كليهها و ديگر اعضاي بدن دارد.از اينرو شناسايي طبع و مزاج هر فرد و آگاهي او از نوع مزاجي كه دارد به او كمك ميكند تا با مصرف موادغذايي و خوراكيهايي كه مناسب با طبع و مزاج اوست به حفظ سلامت و تندرستي خود در طول زندگي كمك كند. اگرچه براي شناسايي دقيقتر و مطمئنتر مزاج و طبع بدن توصيه ميكنيم با يك متخصص طب سنتي در اين زمينه مشورت كنيد.
فضولات خود را بررسي كنيد
وضعيت فضولات بدن از قبيل عرق، مدفوع و ادرار و بررسي رنگ، شكل و وضعيت آنها يكي ديگر از راههايي است كه به تعيين نوع مزاج و طبع كمك ميكند. براي اين منظور لازم است تا هنگام دفع فضولات بدن خود به شكل، رنگ و بوي آنها توجه كنيد.
۱. اگر رنگ مدفوع يا ادرار تيرهتر از حد معمول باشد اين مسئله نشاندهنده غلبه صفرا در بدن و گرمي مزاج است.
۲. بيرنگ بودن يا كم رنگ بودن مدفوع و ادرار نشانه سردي مزاج است.
۳. اگر عرق انسان با بوي شديد و تندي همراه باشد اين مسئله نشانه گرمي مزاج او و غلبه صفرا بر بدن است.
۴. اگر عرق انسان ردي بر لباس او باقي نگذارد و كم بو باشد نشانه سردي مزاج اوست.
۵. درصورتي كه فردي زود به زود از توالت استفاده كند، اين مسئله نيز از نشانههاي گرمي مزاج است.
بررسي چگونگي رفتارها و اعمال نفساني شما نيز در تعيين نوع مزاج و طبع شما موثر است. به همين دليل بررسي حالتها، عادتها و رفتارهاي شما بهطور روزمره نيز ميتواند تاثير زيادي در تشخيص نوع مزاج شما داشته باشد.
6. اميدوار بودن و حسن ظن داشتن يكي از ويژگيهاي افراد گرم مزاج است.
7. جوانمردي و غيرت از جمله ويژگيهايي است كه در افراد گرم مزاج در مقايسه با ديگر افراد پررنگتر و نمايانتر است.
8. نااميدي و بياعتمادي از جمله ويژگيهاي افراد سرد مزاج است.
9. افرادي كه احساس ميكنند توانايي زيادي در درك مطالب و نكات آموزشي دارند در گروه افراد گرم مزاج قرار ميگيرند.
10. انسانهاي پرتحرك و پرجنب و جوش مزاج گرم دارند.
11. افرادي كه در يادگيري مسائل و نكات درسي كمتر دقيق هستند و حس ميكنند توانايي آنها در درك مطالب در مقايسه با بقيه كمتر است معمولا در گروه افراد سرد مزاج قرار دارند.
12. برخي از افراد خيلي سريع تصميم ميگيرند و شك و ترديد را بهخود راه نميدهند اين افراد در گروه افراد گرم مزاج قرار ميگيرند.
13. افرادي كه كم تحرك هستند و خيلي تمايل به حركت كردن ندارند افرادي هستند كه در گروه سرد مزاجان جاي ميگيرند.
14. اگر هنگام انتخاب سريع تصميم نميگيريد و دچار ترديد ميشويد و روند تصميمگيري را كند انجام ميدهيد در گروه افراد سرد مزاج قرار ميگيريد.
15. افرادي كه توانايي صبر كردن ندارند و دوست دارند خيلي سريع به كارها و برنامههايشان برسند و در اصطلاح اسپند روي آتش ميمانند، افراد گرم مزاج هستند.
16. افراد كم حرف در گروه افراد سردمزاج جاي ميگيرند.
17. افرادي كه در گروه افراد باهوش قرار نميگيرند و خيلي دير نكات ظريف را دريافت ميكنند، در گروه افراد سردمزاج قرار دارند.
18. اگر صبر و حوصله شما در پيش بردن برنامههايتان زياد است و سر فرصت به كارهايشان ميپردازند در گروه افراد سردمزاج قرار ميگيرند.
19. افرادي كه پرحرف هستند و تمايل زيادي به صحبت كردن درباره مسائل دارند از جمله افراد گرم مزاج هستند.
20. كساني كه هر لحظه يك حس دارند و بهاصطلاح با وزش باد ديدگاهها و احساسشان دستخوش تغيير ميشوند در گروه افرادي قرار دارند كه دچار رطوبت مزاج هستند.
نظر کاربران
عالی بود
با اين چیزی که شما گفتین مزاج من هم گرمه و هم سرد !
حالا چکار وکنم ؟
پاسخ ها
به راحتی با خوردن داروهای گیاهی تحت نظر پزشک طب سنتی مزاج تغییر میکنه .انواع مزاع رو داریم بلغم سودا و..... که هرکدوم یه خصوصیاتی رو دارن که البته بهترین مزاج،نوع مزاج معتذل هست که پزشکان طب سنتی مزاج هارو به این مزاج تغییر میدهند.من اینکارو انجام دادم و بسیار جالب بود که حتی خصوصیات اخلاقیم هم بهتر شد.تقریبا هیچ مشکلی رو نمیشه پیدا کرد که با طب سنتی حل نشه.در مورد من و پدرم که بسیار تاثیر گذار بود.
Atishetim rafigh
سلام
با توجه به توضیحاتتون من هم گرم مزاجم هم سرد مزاج!!!
ممکنه؟
همه خصوصیات منفی رو برای ادمای سردمزاج گذاشتین اینطور نیست،سردمزاجی ربطی به مثبت و منفی بودن ادمها نداره دست خود ادم نیست که ):
با مراجعه به پزشکان طب سنتی مزاج ها به راحتی طی دوره درمانی تقریبا دوماهه با داروهای گیاهی و عرقیات سنتی تغییر میکنند.بسیار هم نتیجه اش جالب و رضایت بخشه.مامان من یه پزشک از یه برنامه تلویزیونی پیدا کرد و بسیار هم مفید بود تغییر مزاج و البته جالب.
پس به این نتیجه رسیدیم اگه گرم مزاج بودی دیگه بردی و اگه سرد مزاج بودی باید......این حرفا چیه آخه؟؟؟؟
salam majaz shenasi haghiaght dare va fogholadast..vase kasi ke tehran zendegi mikanand itonam dr abolhabibo marefi knam ke khodeshon 3 jeld ketab rajbe majaz shenasi darand...fogholadastt hatman bekhonideshonn...
فک کنم همین الان آتیش بگیرم چون خیلی گرم مزاجم!!!
رو این حساب من ولرمم
من سرد مزاجم و از این هم مطمئنم ولی اونطور که گفتین کم هوش نیستم چون در حال حاضر دارم phd می خونم و تو کارشناسی ارشد هم تو کشور رتبه 1 اوردم... نمیشه همه چی رو قطعی گفت
سلام من همه خصوصیات افراد گرم رو دارم اما در عین حال عصبی هستم و دست و پام سرده بالاخره کدوم طرفیم
سلام از لحاظ جسمي من سرد مزاج و عادتها و رفتار گرم مزاج هستم.دير از خواب بيدار ميشم و به سختي و توي سرم احساس گاز ميكنم يه سردرد مبهم.ترشي دوس دارم و پوستم روشن.ميتونيد بگيد سرد مزاجم يا گرم؟
عالی بود
هیج ربطی نداره!
به جای ابنکه بیاید علمی بررسی کنید خرافاتو مد نظر قرار دادید
پاسخ ها
من خیلی سرد مزاج هسم.همیشه خانمم با من دعوا میکنه از این بابت
حالاآخرش که چی؟فکرنمیکنم انقدرم که میگن دقیق باشه.آخه من هم بعضی ازخصوصیات افرادسردمزاجوداشتم هم گرم مزاج.آخرشم نفهمیدم جزءکدوم دسته ام...به نظرم مسخره بود...
سلام دوستان خوبم.. باید بگم گاهی به علت تغزیه نادرست بدنمون چند مزاجه میشه مثلا یکی گردن به بالا گرم مزاج وگردن به پایین سردمزاج باشه. درهرحال پیامبراعظم(ص) ازمزاج گرم تر به بهترین مزاج یادکردن. خیار گوجه ماست دوغ کاهو آلو خیلی سردن سعی کنید کمتر استفاده کنید یاموقع استفاده از اینا همراهش یه خوراکی که طبع گرمی داره استفاده کنید مثل کنجد عسل گردو کشمش وانگور سیب خرما انجیر قهوه و... به هرحال شخصی که مزاجش متعادله توفصل گرم باخوردن سردی جات و توفصل سرد باخوردن گرمی جات باید مزاجش رو متعادل نگه داره. برنج گوشت مرغ شیرگاو گوشت گاو لیمو چایی روغن های کارخانه ای و.. همگی سردن یعنی اکثر غذاهامون سردیه. افراد سرد مزاج بیشتر میخوابن حال کارو تلاش ندارن. رنگ پوست بدنشون سفیده. موهاشون نازک ونرمه. بیشتر از بقیه مستعد چاغی وریزش مو هستند. تحمل سرما ندارن و.. بعضی ها طبعشون گرم بوده به خاطر خوردن سردی زیاد طبعشون سرد شده بنابراین امکان داره بعضی ازاین علایم مخالف مال اونا باشه مثل رنگ مو وپوست. موفق وپیروز باشید
خللی مفید بود متشکرم من گرم مزاج هستم
من سرد مزاجم باید چه غذاهایی بخرم
باسلام وخسته نباشیدببخشیدمن ازغذاهای سودایی حساسیت دارم اگر میشودلیست غذاهای سودایی رابرای من بفرستیدباتشکر.
باسلام من فکر میکنم این خصوصیات واقعیت نداره چون توی هر دودسته نقطه اشتراک داشتم .مثلامن تحمل سرما رو ندارم ولی زود به زود میرم دستشویی . زیاد حوصله فعالیت ندارم دلم میخواد صبحها زیاد بخوام پر حرف هستم .زود یه چیزرو یاد نمیگرم برای یه کار زیاد نمیتونم صبر کنم .
با سلام ضمن تشکر از مطالب ارائه شده لطفأ اگه امکان داره اطلاعات مفیدتری بگذارید
منم سرد مزاج هستم در 24ساعت 20ساعتش را خوابم ولی لاغر هم هستم راستی اهل تلاش و کار و اجتماعی هم نیستم
من گرم و خشکم .. ایا حجامت برای من مفیده؟
سلام من گرم مزاج هستم اما خصوصیات سردی هم دارم؟؟
من بااین اطلاعات کم بین دو راهی گیر کردم کاشکی میشد ی جوری خلاص میشدم چون تقریبا بعضی خصوصیات سردی رو دارم و بعضی از خصوصیات گرمی
با سلام و خسته نباشید من نمی دانم چه مزاجی هستم، اگر میتونید کمکم کنید بسیار ممنون میشم. من وقتی شب آبگوشت می خورم درد سیاتیکم بیشتر اذیت می کند. از کجا می تونم بفهمم که مزاجم چیه؟ لطفا اگر می تونید کمکم کنید. ممنونم
سلام متن جالب بود ولی زیاد دقیق نیس آدم سردرگم میشه
سلام من طاقت سرما ندارم هم چنین طاقت گرما رو هم ندارم آلرژی هم دارم در تموم فصول ميخواستم بدونم مزاجم چیه؟
من خیلی از سایتارو گشتم تا بتونم مزاجمو تشخیص بدم اما آدم هرچی بیشتر میدونه بیشتر سردرگم میشه
به نظر من تشخیص مزاج توسط پزشک میتونه انجام بگیره نه خودادم
منکه هم ویژگی افراد سرمو دارم هم گرم
من شدیدا گرم مزاجم بیش از اندازه به حدی که تمام روال زندگیمباید تند و سرعتی انجام بشه چیکار کنم؟
دوستانی ک میگید هم خصوصیات افراد گرمو دارید هم سرد این طبیعیه...ممکنه یکی دو مورداز هر کدوم با شخصیت شما سازگاری نداشته باشه...اونی ک بیشترین وجه اشتراک رو با شما داره رو باید در نظر بگیرید...
من هم در زمره افراد گرم مزاجم... :-)
ازتون خیلی ممنون بدن من گرم تر است و با استفاده از کلیپهای روا زاده من بیشتر فهمیدم انواع مزاجها
چرت و پرتی بیش نبود
من که خیلی گرم مزاجم توروخدا یکی بگه چیکار باید بکنم که نزاجم عوض بشه بنظر من گرم مزاج بودنم خیلی اذیت میکنه از همه نظر مخصوصا که شریک زندگیم سرد مزاجه عذاب ائره
اخرش نفهمیدم سردم یا گرم با این خصوصیات ، ولی عرق زیر بغل همه بو میده مگه نه