نسخه‌هایی برای خلاصی از کک و مک پوستی
کک و مک‌ها روی پوست با تابش گرما و در فصل تابستان تشدید می‌شوند، برخی‌ها معتقدند که کک و مک‌ها جذاب است اما برخی افراد هم دوست ندارند لک‌هایی روی پوست صورت‌شان باشد.
مجله سیب سبز: کک و مک‌ها روی پوست با تابش گرما و در فصل تابستان تشدید می‌شوند، برخی‌ها معتقدند که کک و مک‌ها جذاب است اما برخی افراد هم دوست ندارند لک‌هایی روی پوست صورت‌شان باشد. کک و مک ممکن است به دلایل ژنتیکی یا قرار گرفتن بیش از اندازه در نور آفتاب ایجاد شود. درمان قطعی برای درمان کک و مک وجود ندارد، علاوه بر استفاده از کرم‌های ضدآفتاب می‌توانید با استفاده از راهکارهایی کک و مک را کم‌رنگ کنید. اگر شما هم دل‌تان نمی‌خواهد کک و مک‌های‌تان پررنگ‌تر شود یا به دنبال کم‌رنگ کردن آنها هستید، این مطلب مخصوص شماست.
مجرم اصلي كيست؟
كك و مك بيشتر در افرادي شيوع پيدا مي‌كند كه پوستي روشن و سفيد موها و چشماني رنگي دارند كه در واقع نتيجه طبيعي عمل سلول‌هاي رنگ‌ساز است. نقاطي از بدن كه در معرض تشعشع آفتاب قرار مي‌گيرند، بيشتر دچار كك و مك مي‌شوند و اين بدان علت است كه در اثر تابش آفتاب و اشعه ماوراي بنفش، ملانين كه از سلول‌هاي رنگ‌ساز پوست ترشح مي‌شود، به‌طور ناهماهنگ در سطح پوست جمع و باعث به‌وجود آمدن كك و مك مي‌شود.
به وجود آمدن كك و مك ميتواند دو علت داشته باشد يا ژنتيك است يا به دليل قرار گرفتن زياد در مقابل آفتاب. بعضي از افراد به‌طور ارثي مستعد كك و مك هستند و معمولا همين افراد بعد از قرار گرفتن در آفتاب به راحتي صورت‌شان پر از كك و مك مي‌شود و اين دقيقا همان دليلي است كه همه جا، استفاده از ضدآفتاب تاكيد مي‌شود. كك و مك‌هاي ناشي از آفتاب معمولا روي كمر و شانه‌هاي افرادي به‌وجود مي‌آيد كه بيشتر اهل آفتاب گرفتن هستند. هر چند درمان قطعي براي اين عارضه وجود ندارد اما استفاده از ضدآفتاب، پرهيز از قرار گرفتن در معرض نور شديد خورشيد و ايجاد پوشش مناسب پوست مثل از انواع حفاظ‌ها (كلاه و عينك) كرم ضدآفتاب و. . . ميتواند در كاهش آن نقش داشته باشد.
موثرترين راه کدام است؟
اگر به‌دنبال اين هستيد كه كك و مك‌هاي‌تان را تا حد امكان كمرنگ كنيد يا حتي از بين ببريد، بايد از تكنولوژي‌هاي جديد مثل ليزر استفاده كنيد. زيرا اولا ليزر مخصوص درمان كك و مك تقريبا بي‌عارضه است البته درصورت استفاده از دستگاه‌هاي خوب و معتبر و مهم‌تر مهارت و تجربه كافي پزشك و دوما هيچ درمان دارويي براي از بين بردن كك و مك آن هم براي مدت طولاني وجود ندارد و تمام لك‌بر‌هايي كه در بازار دارويي وجود دارند حتي بهترين آنها فقط مي‌توانند باعث كم رنگ شدن كك ومك‌ها و حتی گاهی از بين رفتن موقت آن ها چند ماهه شوند. البته از آن جا كه ليزر سطح رويي پوست را مي‌سوزاند احتمالا روزهاي اول پوست ملتهب خواهد شد.
آنچه بايد درباره ليزر بدانيد
كك و مك‌ها از ملانين هستند و ملانين از موادي است كه طيف‌هاي ليزر را جذب مي‌كند و در نتيجه نور و اشعه ليزر ميتواند كك و مك‌ها را تا حدي از بين ببرد. البته در بيشتر موارد از بين رفتن كك و مك به‌صورت موقتي است و اين‌كه به‌طور دائمي از بين برود بستگي به نوع پوست و ژنتيك شخص مراجعه‌كننده دارد. البته انجام مراقبت‌هاي ديگر نيز در دائمي شدن بي‌تاثير نيست. تا به حال ليزر‌هاي متعددي براي درمان كك و مك ساخته و به‌كار گرفته شده كه البته مكانيسم بسياري از اين ليزرها نسبتا شبيه به هم هستند.شما براي اين كار بايد به يك پزشك متخصص پوست و مو يا جراح زيبايي مراجعه كنيد. نكته مهمي كه بايد در مورد ليزر درماني درنظر گرفته شود اين است كه جلسه اول تست درماني انجام شود بدين معني كه يك منطقه از صورت كه دچار لك است با انرژي‌هاي متفاوت ليزر شود و درصورتي كه بعد از يك ماه نتيجه ليزر خوب بود ساير مناطق مبتلا هم ليزر شوند.
کدام كرم‌ها مناسب هستند؟
يكي ديگر از راه‌هاي درمان كك ومك كه بايد حتما توسط پزشك انجام شود، استفاده از لايه‌بردارهاي شيميايي است. البته اين لايه‌بردارها مي‌توانند سبب به‌وجود آمدن عوارضي چون قرمزي، پوسته پوسته شدن و حتي تاول شوند اما بعد از چند روز سطح روي پوست شما را لايه‌اي جوان و تازه مي‌پوشاند كه نه تنها صاف‌تر و نرم‌تر است بلكه لك‌هاي روي آن نيز كمرنگ شده و گاهي نيز محو شده است.
اما لايه‌بردارهاي ساده‌تري نيز وجود دارد كه مي‌توانيد خودتان در خانه استفاده كنيد وبسيار كمك كننده هستند؛ رتينول يكي از اين‌هاست، اين ماده تقريبا يك لايه‌بردار شيميايي است كه از ويتامين A تشكيل شده و ماده‌اي ضد‌التهاب است كه ميتواند در درمان كك و مك‌هايي كه ناشي از التهابات سلول‌هاي پوستي هستند بسيار موثر باشد. بسياري از كرم‌هاي موجود در بازار رتينول دارند، اين ماده در پوست نفوذ مي‌كند و ويتامين A موجود در آن، بازسازي سلول‌هاي پوستي را افزايش مي‌دهد به عبارتي باعث پوست انداختن مي‌شود و در نتيجه لايه‌رويي پوست كه كك و مك‌ها روي آن هستند از بين مي‌رود.
تمام راه‌هاي ارزان نابودي كك و مك‌ها
راه‌حل‌هاي خانگي وجود دارد كه از قديم براي از بين بردن كك و مك‌ها استفاده مي‌شده، در اين راه‌حل از موادي استفاده مي‌شود كه در همه آشپزخانه‌ها وجود دارند و به‌طور حيرت‌آوري مي‌توانند موثر باشند.
۱- شير ترش شده ممكن است كك مك‌ها را كامل از بين نبرد ولي ميتواند كمك كند رنگ آنها كمي روشن شود و اين به علت اسيد لاكتيك موجود در آن است. ميزان اين اسيد در شير ترش شده بسيار بيشتر از شير ترش نشده است. براي اين كار كافي است صورت‌تان را با مخلوط شير ترش شده و آب بشوييد.
۲- روش ديگر، استفاده از ماسك خامه ترش است كه تقريبا مثل شير ترش عمل مي‌كند، شما بايد لايه‌اي ضخيم از اين خامه را به‌صورت‌تان بماليد و اجازه دهيد حدود ۱۰ تا ۱۵ دقيقه روي پوست باقي بماند تا اسيد لاكتيك جذب پوست شود. سپس صورت‌تان را با آب بشوييد. بهتر است براي خشك نشدن پوست‌تان نيز بعد از شستن، از مرطوب‌كننده استفاده كنيد.
۳- پس از تميز كردن پوست، آن را با ورقه‌هاي نازك پوست گوجه فرنگي كاملا مي‌پوشانيد و مي‌گذاريد يك ساعت روي صورت بماند و بعد صورت را با آب گرم مي‌شوييد. اين عمل را روزي ۲بار تكراركنيد. خواهيد ديد هر روز كه مي‌گذرد ازكك و مك صورت شما كاسته مي‌شود. در اين روش اگر قبلا به پوست خود ليموترش تازه نيزبماليد بهتر است.
۴- يك راه‌حل رايج ديگر، ماليدن آب ليموترش به كك و مك‌هاست. در حقيقت معمولا آب و عصاره انواع مركبات در مراقبت‌هاي پوستي به كار مي‌روند چون مي‌توانند چربي‌هاي پوست را متعادل كنند و لك‌ها و رنگدانه‌هاي پوستي را كاهش دهند.
كك و مك بيشتر در افرادي شيوع پيدا مي‌كند كه پوستي روشن و سفيد موها و چشماني رنگي دارند كه در واقع نتيجه طبيعي عمل سلول‌هاي رنگ‌ساز است. نقاطي از بدن كه در معرض تشعشع آفتاب قرار مي‌گيرند، بيشتر دچار كك و مك مي‌شوند و اين بدان علت است كه در اثر تابش آفتاب و اشعه ماوراي بنفش، ملانين كه از سلول‌هاي رنگ‌ساز پوست ترشح مي‌شود، به‌طور ناهماهنگ در سطح پوست جمع و باعث به‌وجود آمدن كك و مك مي‌شود.
به وجود آمدن كك و مك ميتواند دو علت داشته باشد يا ژنتيك است يا به دليل قرار گرفتن زياد در مقابل آفتاب. بعضي از افراد به‌طور ارثي مستعد كك و مك هستند و معمولا همين افراد بعد از قرار گرفتن در آفتاب به راحتي صورت‌شان پر از كك و مك مي‌شود و اين دقيقا همان دليلي است كه همه جا، استفاده از ضدآفتاب تاكيد مي‌شود. كك و مك‌هاي ناشي از آفتاب معمولا روي كمر و شانه‌هاي افرادي به‌وجود مي‌آيد كه بيشتر اهل آفتاب گرفتن هستند. هر چند درمان قطعي براي اين عارضه وجود ندارد اما استفاده از ضدآفتاب، پرهيز از قرار گرفتن در معرض نور شديد خورشيد و ايجاد پوشش مناسب پوست مثل از انواع حفاظ‌ها (كلاه و عينك) كرم ضدآفتاب و. . . ميتواند در كاهش آن نقش داشته باشد.
موثرترين راه کدام است؟
اگر به‌دنبال اين هستيد كه كك و مك‌هاي‌تان را تا حد امكان كمرنگ كنيد يا حتي از بين ببريد، بايد از تكنولوژي‌هاي جديد مثل ليزر استفاده كنيد. زيرا اولا ليزر مخصوص درمان كك و مك تقريبا بي‌عارضه است البته درصورت استفاده از دستگاه‌هاي خوب و معتبر و مهم‌تر مهارت و تجربه كافي پزشك و دوما هيچ درمان دارويي براي از بين بردن كك و مك آن هم براي مدت طولاني وجود ندارد و تمام لك‌بر‌هايي كه در بازار دارويي وجود دارند حتي بهترين آنها فقط مي‌توانند باعث كم رنگ شدن كك ومك‌ها و حتی گاهی از بين رفتن موقت آن ها چند ماهه شوند. البته از آن جا كه ليزر سطح رويي پوست را مي‌سوزاند احتمالا روزهاي اول پوست ملتهب خواهد شد.
آنچه بايد درباره ليزر بدانيد
كك و مك‌ها از ملانين هستند و ملانين از موادي است كه طيف‌هاي ليزر را جذب مي‌كند و در نتيجه نور و اشعه ليزر ميتواند كك و مك‌ها را تا حدي از بين ببرد. البته در بيشتر موارد از بين رفتن كك و مك به‌صورت موقتي است و اين‌كه به‌طور دائمي از بين برود بستگي به نوع پوست و ژنتيك شخص مراجعه‌كننده دارد. البته انجام مراقبت‌هاي ديگر نيز در دائمي شدن بي‌تاثير نيست. تا به حال ليزر‌هاي متعددي براي درمان كك و مك ساخته و به‌كار گرفته شده كه البته مكانيسم بسياري از اين ليزرها نسبتا شبيه به هم هستند.شما براي اين كار بايد به يك پزشك متخصص پوست و مو يا جراح زيبايي مراجعه كنيد. نكته مهمي كه بايد در مورد ليزر درماني درنظر گرفته شود اين است كه جلسه اول تست درماني انجام شود بدين معني كه يك منطقه از صورت كه دچار لك است با انرژي‌هاي متفاوت ليزر شود و درصورتي كه بعد از يك ماه نتيجه ليزر خوب بود ساير مناطق مبتلا هم ليزر شوند.
کدام كرم‌ها مناسب هستند؟
يكي ديگر از راه‌هاي درمان كك ومك كه بايد حتما توسط پزشك انجام شود، استفاده از لايه‌بردارهاي شيميايي است. البته اين لايه‌بردارها مي‌توانند سبب به‌وجود آمدن عوارضي چون قرمزي، پوسته پوسته شدن و حتي تاول شوند اما بعد از چند روز سطح روي پوست شما را لايه‌اي جوان و تازه مي‌پوشاند كه نه تنها صاف‌تر و نرم‌تر است بلكه لك‌هاي روي آن نيز كمرنگ شده و گاهي نيز محو شده است.
اما لايه‌بردارهاي ساده‌تري نيز وجود دارد كه مي‌توانيد خودتان در خانه استفاده كنيد وبسيار كمك كننده هستند؛ رتينول يكي از اين‌هاست، اين ماده تقريبا يك لايه‌بردار شيميايي است كه از ويتامين A تشكيل شده و ماده‌اي ضد‌التهاب است كه ميتواند در درمان كك و مك‌هايي كه ناشي از التهابات سلول‌هاي پوستي هستند بسيار موثر باشد. بسياري از كرم‌هاي موجود در بازار رتينول دارند، اين ماده در پوست نفوذ مي‌كند و ويتامين A موجود در آن، بازسازي سلول‌هاي پوستي را افزايش مي‌دهد به عبارتي باعث پوست انداختن مي‌شود و در نتيجه لايه‌رويي پوست كه كك و مك‌ها روي آن هستند از بين مي‌رود.
تمام راه‌هاي ارزان نابودي كك و مك‌ها
راه‌حل‌هاي خانگي وجود دارد كه از قديم براي از بين بردن كك و مك‌ها استفاده مي‌شده، در اين راه‌حل از موادي استفاده مي‌شود كه در همه آشپزخانه‌ها وجود دارند و به‌طور حيرت‌آوري مي‌توانند موثر باشند.
۱- شير ترش شده ممكن است كك مك‌ها را كامل از بين نبرد ولي ميتواند كمك كند رنگ آنها كمي روشن شود و اين به علت اسيد لاكتيك موجود در آن است. ميزان اين اسيد در شير ترش شده بسيار بيشتر از شير ترش نشده است. براي اين كار كافي است صورت‌تان را با مخلوط شير ترش شده و آب بشوييد.
۲- روش ديگر، استفاده از ماسك خامه ترش است كه تقريبا مثل شير ترش عمل مي‌كند، شما بايد لايه‌اي ضخيم از اين خامه را به‌صورت‌تان بماليد و اجازه دهيد حدود ۱۰ تا ۱۵ دقيقه روي پوست باقي بماند تا اسيد لاكتيك جذب پوست شود. سپس صورت‌تان را با آب بشوييد. بهتر است براي خشك نشدن پوست‌تان نيز بعد از شستن، از مرطوب‌كننده استفاده كنيد.
۳- پس از تميز كردن پوست، آن را با ورقه‌هاي نازك پوست گوجه فرنگي كاملا مي‌پوشانيد و مي‌گذاريد يك ساعت روي صورت بماند و بعد صورت را با آب گرم مي‌شوييد. اين عمل را روزي ۲بار تكراركنيد. خواهيد ديد هر روز كه مي‌گذرد ازكك و مك صورت شما كاسته مي‌شود. در اين روش اگر قبلا به پوست خود ليموترش تازه نيزبماليد بهتر است.
۴- يك راه‌حل رايج ديگر، ماليدن آب ليموترش به كك و مك‌هاست. در حقيقت معمولا آب و عصاره انواع مركبات در مراقبت‌هاي پوستي به كار مي‌روند چون مي‌توانند چربي‌هاي پوست را متعادل كنند و لك‌ها و رنگدانه‌هاي پوستي را كاهش دهند.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان
اپلیکیشن برترین ها
را نصب کنید.
ارسال نظر