تمرینات سنگین ستاره استقلال در فرانسه
بازیکن فرانسوی تیم استقلال این روزها در یکی از مراکز مجهز بدنسازی مشغول آماده کردن خودش برای بازگشت به تهران است.
خبرورزشی: کوین یامگا هافبک ۳۰ ساله سیه چرده تیم استقلال که در نیم فصل اول جزو بازیکنان ثابت و تاثیرگذار استقلال در رسیدن این تیم به جایگاه صدر جدولی بود این روزها در ایام تعطیلی تمرینات هم بیکار نیست.
یامگا با انتشار تصاویری از ورزش فوق سنگین خود در سالن بدنسازی «آرِن‌پارک» در ارتفاعات آلپ بیرون از شهر پاریس مشخص کرد در حال انجام تمرینات بالاتنه و پایین تنه است.
کار کردن با وزنه برای قفسه سینه و سرشانه‌ها همچنین دویدن با سرعت زیاد روی تردمیل و انجام حرکات کششی با مدیسن بال مشخص می‌کند این فوتبالیست حرفه‌ای که سابقه بازی در اروپا را نیز در کارنامه خود دارد می‌خواهد با آمادگی هرچه تمام‌تر به تمرینات استقلال برگردد.
ارسال نظر