کشف راز موفقیت ستاره تمام‌نشدنی رئال مادرید
بی دلیل نیست لوکا مودریچ در این سن و سال همچنان درخشان ظاهر شده و چشم های هواداران را به خود خیره می کند.
ورزش سه: بعد از بازی رئال مادرید و چلسی بسیاری از بازیکنان مورد تحسین قرار گرفتند، اما هیچ حرکتی در جریان مسابقه به اندازه پاس جنون آمیز و بیرون پا توسط لوکا مودریچ به رودریگو واکنش برانگیز نبود. ریو فردیناند، مدافع سابق منچستریونایتد و کارشناس تلویزیون این حرکت را "غیرقانونی" خوانده و نایجل دی یونگ این پاس را "جنایت‌گونه" توصیف کرد. یک گرافیست توییتری، تصویر لوکا مودریچ را در یک نقاشی قرار داده که در یک موزه تعبیه شده و ده‌ها نفر در حین ارسال این پاس از این بازیکن عکس می گیرند.
اگرچه این ستاره کروات در سپتامبر 37 ساله خواهد شد، اما او 13.7 کیلومتر برابر چلسی دویده و 65 پاس از 73 پاس خود را درست ارسال کرد. پاس او به کریم بنزما در بازی برگشت مرحله یک هشتم نهایی مقابل پاری سن برای زدن گل دوم نیز لمس توپی درخشان بوده و مودریچ سبک بازی مدرن خود را مثل همیشه به نمایش گذاشت.
جای تعجب نیست که هیچ چیز مانع تمدید قرارداد نشود، حتی اگر سال هاست که قراردادهای یک ساله با او بسته شود، باز هم این بازیکن آماده است. مودریچ چندی قبل گفت: "اگر باشگاه آماده باشد، دو دقیقه ای با هم به توافق می رسیم." این یازدهمین فصل لوکا در رئال از زمان انتقال از تاتنهام در تابستان سال 2012 خواهد بود و در مادرید نیز او را به خاطر این وفاداری خود تحسین می کنند. مودریچ می گوید: "این باعث افتخار من است که هواداران نام من را صدا می زنند، من می خواهم این محبت را جبران کنم."
اما راز موفقیت مودریچ چیست؟ این چشمه جوانی چگونه هنوز در این بازیکن می جوشد؟
ولاتکو ووچتیک، مربی بدنسازی مودریچ و استاد حرکت شناسی در دانشگاه زاگرب، در مورد این بازیکن گفت: "نکته این است که ما دائما آمادگی لوکا را همیشه بین 85 تا 100 درصد ظرفیت بدنش نگه می داریم، به همین دلیل است که او می تواند 120 دقیقه بدود و به ندرت آسیب ببیند."
مودریچ بدون تمرین بدنسازی، روزهای تعطیلی را سپری نکرده و در شیفت های اضافی نیز تمرین می کند. قبل از هر جلسه تمرین و هر بازی، مودریچ تمریناتی خاص با کش نیز انجام می دهد. با افزایش سن، ماهیچه هایش کشش بیشتری پیدا می کند و با این تمرینات، گویی فنری در بدن لوکا وجود دارد. همچنین بعد از هر جلسه تمرین و هر مسابقه، مودریچ تمرینات بدنسازی خاص و سبکی نیز انجام می دهد. ووچتیک در ادامه گفت: "تمرین سخت در طی سالیان متمادی و ماندن در بین بهترین ها، نیازمند نظم و انضباط زیادی است."
همچنین یک ذهن سالم باید در بدن سالم استراحت کند. پس از بازی های لیگ قهرمانان اروپا و از جمله وقت آنهایی که به وقت اضافه می روند، این مربی توصیه یکی دو نوشیدنی و سپس خواب، تمرین سبک برای افزایش متابولیسم به این بازیکن داشته باشد. همچنین یک ستاره باید در خانه نیز آرامش داشته باشد. همسرش وانجا که از سال 2010 با مودریچ ازدواج کرده و سه فرزند در خانه منتظر مرد خانواده هستند.
تونی کروس، قهرمان جهان در سال 2014 در یک برنامه تلویزیونی فرانسوی گفت نمی تواند رئال مادرید را بدون مودریچ تصور کند. غیرممکن نیست، زیرا مودریچ حتی ممکن است بخواهد تا سن 40 سالگی نیز به حضور در میادین ادامه دهد.
ارسال نظر