سوشی نوتلا و موز؛ صبحانه ای لذیذ و خوشمزه
سوشی نوتلا و موز را میتوانید به راحتی در منزل تهیه و برای صبحانه میل کنید و از آن لذت ببرید.
ماهنامه سفره ایرانی: سوشی نوتلا و موز را میتوانید به راحتی در منزل تهیه و برای صبحانه میل کنید و از آن لذت ببرید.
مواد لازم:
- آب پرتقال: یک چهارم پیمانه
عسل: ۲ قاشق سوپ خوری
موز: 4 عدد
نان تورتیلا: ۴ عدد
نوتلا: 4 قاشق سوپ خوری
توت فرنگی: یک سوم پیمانه (برای تزئین)
طرز تهیه:
- آب پرتقال را با عسل مخلوط کنید و موزها را حدود 10 دقیقه در این مخلوط قرار دهید تا مزه دار شوند.
- نان های تورتیلا را در تابه روی حرارت متوسط گرم کنید.
- سپس روی هر یک از آنها یک قاشق سوپ خوری نوتلا بمالید.
- روی هر یک موز قرار دهید و رول کنید.
- با استفاده از چاقویی تیز نان ها را به اندازه های 2 سانتیمتر برش دهید.
- برش های نان را در ظرف مناسبی بچینید
- روی آنها توت فرنگی خرد شده (در صورت تمایل) قرار دهید
- سرو کنید.
نظر کاربران
مرد افکن است. قند و چربی و کربو هیدرات بالا.