تهیه توپک های برنجیِ کودک پسند!
در این مطلب طرز تهیه توپک برنجی را به شما آموزش می دهیم که احتمالا کودکانتان از آن استقبال می کنند.
مواد لازم:
- برنج: ۵۰۰ گرم
- گوشت گوساله (چرخ کرده): ۳۰۰ گرم
- پنیر ماتزرلا (خرد شده): ۲۰۰ گرم
- گوجه فرنگی (پوره شده): ۲۰۰ گرم
- نخود فرنگی (پخته): ۱۵۰ گرم
- پنیر پارمزان (رنده شده): ۱۰۰ گرم
- تخم مرغ: ۳ عدد
- استاک سبزیجات: حدود ۲ لیتر
- روغن زیتون فرابکر: به مقدار لازم
- زعفران (دم کرده): به مقدار لازم
- پیاز (خرد شده): ۲ عدد
- نمک: به مقدار لازم
- فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
- آرد: به مقدار لازم
- پودر نان یا پودر سوخاری: به مقدار لازم
- روغن: برای سرخ کردن
یک عدد پیاز را در مقدار کمی روغن زیتون روی حرارت ملایم تفت دهید تا طلایی رنگ شود. برنج را اضافه کرده و چند دقیقه تفت دهید. سپس یک پیمانه استاک سبزیجات را اضافه کنید.هنگامی که آب کاملا بخار شد، حدود یک و نیم لیتر استاک باقیمانده را اضافه کنید.
پیاز دیگر را در ظرفی جداگانه رد روغن زیتون تفت دهید و گوشت چرخ کرده را اضافه کرده و تفت دهید تا گوشت برشته شود. یک دوم پیمانه استاک سبزیجات باقیمانده را اضافه کنید و به پخت ادامه دهید تا آب بخار شود. گوجه فرنگی پوره شده، نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده و حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه به پخت مواد روی حرارت متوسط ادامه دهید.
در پایان پخت، نخودفرنگی پخته را اضافه و مخلوط کنید. حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مواد خنک شود. گلوله هایی از مخلوط برنج جدا کرده و کف دست خود پهن کنید و مقداری از مخلوط مواد میانی و یک الی ۲ برش پنیر ماتزرلا را میان آنها قرار داده و سپس آنها را ببندید.
نکته:
۱. به جای استاک سبزیجات از آب هم می توانید استفاده کنید.
2. برای تهیه استاک سبزیجات تنها کافی است سبزیجاتی چون هویج، کرفس، پیاز، برگ جعفری، قارچ، سیر، برگ آویشن و ... را به همراه مقداری آب در ظرف مناسبی روی حرارت بجوشانید.
ارسال نظر