وقتی حبوبات با غذاهای غنی از ویتامین سی ترکیب شود، به‌راحتی آهن را جذب بدن می‌کند.
کد خبر:
۱۳۲۰۴۹۲
تاریخ انتشار:
وقتی حبوبات با غذاهای غنی از ویتامین سی ترکیب شود، به‌راحتی آهن را جذب بدن می‌کند.
معروف‌ترین غذای بدون ماهی گیلان زمین. همراه با کته و همین‌طور در کنار دیگر غذاها سرو می‌شود. بسیار مفید برای جهاز…
چیز کیک یکی از خوشمزه‌ترین دسرها برای صرف با چای در میان‌وعده عصرانه است.
خورشت بادمجان یکی از پرمصرف‌ترین غذاهای ایرانی است که با ترفندهای مختلف و چندین روش پخت، در بسیاری از خانواده‌ها به…
مهاجم بلژیکی تیم اینتر پس از شکست تیمش در فینال لیگ قهرمانان اروپا، هدف توهین‌های نژادپرستانه قرار گرفت.
انزو مارسکا، مربی منچسترسیتی، پس از درگیری با ماموران امنیتی ورزشگاه آتاترک برای دقایقی بازداشت شد.
یکی از خائنانه‌ترین جنبه‌های درخت مانچینیل درخت مرگ، میوه فریبنده آن است. این میوه‌ها که شبیه سیب‌های سبز کوچک هستند،…
در روزهای گرم سال، تعریق زیاد، کشیده شدن پوست بدن به هم و بسته شدن منافذ پوست، باعث چالش سختی به‌نام عرق‌سوز شدن…
نوشیدن روزانه هشت لیوان آب، توصیه‌ای است که اغلب از گوشه و کنار از زبان کارشناسان یا افراد عامی به گوش می‌رسد.میزان…
هیچ معجون جادویی ای برای دستیابی به جوانی ابدی وجود ندارد، اما ترفندهای ساده ای هست که با آن ها می توانیم شادابی…
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد.
نثار پلو دماوندی یکی از پلو های اصیل ایرانی می باشد که بسیار خوشمزه و ساده است.
مارها مانند انسان‌ها داری سلول‌های پوستی هستند و می‌توانند طی فرایند Ecydsis سلول های پوستی جدیدی تولید کنند و پوست…
گلاب یکی از پرمصرف‌ترین عرقیات مفید برای تقویت قلب، کبد، معده و اعصاب است و به دلیل خواص و طبیعت ویژه‌ای که دارد،…
برای دفع سنگ کلیه خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی ۲ تا ۳ لیوان…
