پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوانهای شما پوک، ضعیف و شکننده میشود و در نتیجه، احتمال شکستگیهای خودبه…
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوانهای شما پوک، ضعیف و شکننده میشود و در نتیجه، احتمال شکستگیهای خودبه…
خوابیدهاید، ناگهان نیمهشب از خواب بیدار میشوید و در واقع علت این بیدارشدن، احساس یک شوک الکتریکی در دستها یا…
شاید برایتان عجیب و باور نکردنی باشد، اما کاهش سطح عملکرد کلیه میتواند علائمش را با طعم فلز در دهان نشان دهد که در…
یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید.
در این محتوا قصد داریم تغییر در رژیم غذایی برای درمان کلیه از کار افتاده در طب سنتی را شرح دهیم .
پوست خیار سرشار از فیبر است و مواد معدنی مفید مختلفی از جمله پتاسیم، منیزیم و سیلیس را در خود جای داده است.
بر اساس نتایج تحقیق دانشگاه استرالیای جنوبی مصرف گردو به مقابله با اثرات استرس تحصیلی بر بدن و ذهن کمک میکند.
هوای سرد و خشک، شستن مکرر دستها و استفاده از مواد ضدعفونیکننده اغلب باعث ترک خوردن دستها ناشی از خشکی پوست میشود.
با مایلشدن نور خورشید در فصل زمستان و گذراندن زمان بیشتری در خانه، میزان نیاز به ویتامین D افزایش مییابد.
آلوئه ورا قادر است آنزیمهای موجود در پانکراس را فعال کند، بنابراین میتواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی…
اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدان، حاوی انواع ویتامینهای A، C، E، B و املاح مختلف است.
سرد شدن دستها در شرایطی که آب و هوای محیط در دمای پایینی قرار دارد، یک پدیده معمول است. ولی در حالتی که حتی دما گرم…
اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذیهای فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین…
همه بچهها به چربیهای مغذی برای مغزشان، به کلسیم برای استخوانها و همه دیگر انواع ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند.…
سرد شدن دستها در شرایطی که آب و هوای محیط در دمای پایینی قرار دارد، یک پدیده معمول است. ولی در حالتی که حتی دما گرم…