برچسب: هسته میوه

شلیل به دلیل داشتن فیبر باعث کاهش چربی‌های بد خون می‌شود .

آووکادو میوه‌ کامل و پر خاصیتی است که هسته‌اش از خودش هم مفیدتر و حدود 65 درصد از آمینو اسیدها در آن یافت می‌شود.