مهم نیست که مشکل شما چیست؟ مشکلات مالی، خانوادگی یا حتی شکست عشقی... در این شرایط آنچه اهمیت دارد این است که به یاد…
مهم نیست که مشکل شما چیست؟ مشکلات مالی، خانوادگی یا حتی شکست عشقی... در این شرایط آنچه اهمیت دارد این است که به یاد…
چند وقت پیش، عروسک فیل یک کودک گم شده بود و پدر و مادر مهربان این کودک نگران ناراحتی و افسردگی کودکشان بودند.
تمایل ما به دوری از ناراحتی و غمگین بودن، نوعی واکنش غریزی است. همه ما از سنین پایین می آموزیم که باید از ناراحتی…
هیچ کس در جهان وجود ندارد که حس غمناک «ناراحتی» را تجربه نکرده باشد؛ تقریبا همه گریه میکنند و تقریبا همه میتوانند…
اغلب قسمت اعظم ناراحتیهایی که ما از دیگران داریم زاییده ذهن ما و تعبیری است که بر روی حرفهای آنها میگذاریم چرا که…
سقط جنین به هر دلیلی که باشد تاثیرات روحی و روانی بسیار بدی روی زنان دارد. پس از سقط، احساست منفی همچون شوک، افسردگی،…
در این مطلب 5 موردی را یادآوری کرده ایم که به شما کمک می کند تا در سخت ترین شرایط زندگی نیز امید داشته باشید و بتوانید…
چگونه می توان با فردی که باعث ناراحتی و عصبانیت شما شده اند کنار آمد؟ در اینجا 7 راهکار بسیار ساده برای این منظور ذکر…
وقتی حالتان خوب است برای تداوم این حس خوب چه میكنید؟ وقتی ناراحت و افسرده هستید، برای خداحافظی با این حال چه كاری…