اين تصور كه ماهي را بايد حتما سرخ كرد تا خوشمزه شود اشتباه است؛ چرا که اگر شما بتوانيد ماهي را خوب طعم دار كنيد،…
اين تصور كه ماهي را بايد حتما سرخ كرد تا خوشمزه شود اشتباه است؛ چرا که اگر شما بتوانيد ماهي را خوب طعم دار كنيد،…
در اثر واژگوني يك كاميون حامل چند تن ماهي در يكي از خيابان هاي شهر بلفاست در ايرلند شمالي كل خيابان براي مدت چندين…
توصيههاي تغذيهاي دكتر رضا راستمنش در آستانه روز جهاني آرتروز
نام اين ماهي، ماهي كروكوديل است. دليل نام گذاري اين نوع ماهي عجيبب شباهت زيادش به تمساح مي باشد. شباهت اين ماهي به…
ماهي شيطان دريا از ماهيان خانواده سيراتيده که به زبان يوناني به معني شاخدار ميباشد، از گونه پديکولاتي است که در عمق…
براي شروع زنجبيل را همراه با سير و پياز پوست كنده و خرد كنيد و در مخلوطكن قرار دهيد. فلفل چيلي را با يك قاشق غذاخوري…
سبزيها را شسته و از برگ جدا كنيد و درون ظرف سالاد بريزيد. روغن زيتون را همراه با كمي نمك روي سالاد بپاشيد. انار را…
سيبزمينيها را در آب سرد قرار دهيد و اجازه دهيد بجوشد. حدود 10 دقيقه آنها را بپزيد تا نرم شوند. لوبيا را در دقيقه…
جو دوسر از نظر طب قدیم ایران معتدل است. یعنی نه سرد است و نه گرم. جو دو سر در کاهش کلسترول خون اثر معجزهآسایی دارد.…
رژيم غذايي بخش مهم- و لذتبخش- مبارزه با سرطان سينه و ساير سرطانهاست. مطالعات نشان داده، داشتن رژيمهاي غذايي مناسب…
ماهي را بشوييد، خشك كنيد و روي آن نمك و فلفل بپاشيد. 4 تا 5 دقيقه در روغن خيلي كم با فاصله 10 تا 15 سانت از شعله بالاي…