آرام سازی تدریجی عضلات یا PMR (Progressive Muscle Relaxation) تکنیکی آرام کننده و موثر برای کاهش تنش در سراسر بدن است.
آرام سازی تدریجی عضلات یا PMR (Progressive Muscle Relaxation) تکنیکی آرام کننده و موثر برای کاهش تنش در سراسر بدن است.
وزیر بهداشت در توضیح پاسخ جنجالی اش به یک نوانوا که این روزها سوژه شده است گفت: از معادل فارسی ماساژ استفاده کردم.
در زمان بروز شوک و خونریزی از بینی میتوانید با فشار دادن دو طرف ناخن انگشت کوچک دست، به رفع خونریزی کمک کنید چرا که…
سالنهای اسپا با هدف آرامش جسم و ذهن انسانها ساخته شدهاند و انصافاً هم باید گفت حضور در این سالنها بازتاب خوبی در…
بانکوک، به معنی شهر فرشتههاست و لابد تنها از فرشتهها برمیآید که این همه جذابیت مدرن را در کنار شگفتیهای سنتی یک…
یک متخصص طب ایرانی گفت: سنگ پا کشیدن نوعی ماساژ سخت است؛ سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود,…
ماساژها از تمدنهای مختلف سراسر جهان ریشه گرفته و انواع و اشکال مختلفی دارند و به روشهای مختلفی انجام میشوند که…
یکی از اقداماتی که جوانان عراقی در مواکب خود انجام می دهند ماساژ درمانی است که این کار را برای زائرانی که با پای پیاده…
رییس اتحادیه گرمابه داران، سونا و ماساژ تاکید کرد: هر یک از افراد حداقل دو بار در هفته نیاز به ماساژ دارند اما با توجه…
هنگامی که عملکرد سیستم لنفاوی کند میشود مشکلات متعددی از جمله تورم مفاصل و سلولیت در بدن بوجود میآید.
در این ویدئو جالب و دیدنی حمام کردن یک فرد ژاپنی را می بینید، که هم حمام است هم دستگاه ماساژور دارد!
برخی سختگیریها و بوروکراسیهای اداری زائد سبب شده که امروز ما فقط ۹ واحد دارای مجوز در تهران داشته باشیم و بقیه…
ژاپنی ها یک روش عجیب برای ماساژ درمانی و رفع خستگی دارند.
جعفری دولت آبادی از تایید حکم برادران روزچنگ در دیوان عالی کشور خبر داد و گفت: متهمان این پرونده که با استفاده از…
این روزها که همه ما چشمانمان به کامپیوتر و انواع گوشیهای هوشمند دوخته شده است، بیشتر از قبل دچار خستگی چشم و…