آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای مقادیر زیادی آب است که املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز، آهن، کلسیم، ید، پتاسیم،…
آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای مقادیر زیادی آب است که املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز، آهن، کلسیم، ید، پتاسیم،…
میوهها و تنقلات خشک شده به راحتی قابل نگهداری و خوردن هستند. اما سوال مهم اینجاست که در روند خشک کردن کدام ویتامینها…
جعفری از سبزیهای بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مطلب به خواص سبزی جعفری اشاره میکنیم.
یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند…
یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم…
کودکانی که از کشمش بهعنوان میانوعده بعد از مدرسه استفاده میکنند، در طول روز اساسا کمتر غذا میخورند و اشتهای کمتری …
دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت:…
در پس جمله «شما همان چیزی هستید که میخورید» حقیقتی نهفته است. برخی غذاها میتوانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند.…
موز یکی از میوههای محبوب است که خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. همچنین مصرف موز میتواند به درمان و پیشگیری از…
انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام…
دانههای شنبلیله دارای فوایدی برای سلامتی هستند؛ به طوری که چندین پژوهش اشاره کردهاند که شنبلیله به دلیل تواناییاش…
به هر گوشه از کشورمان که سفر کنیم با غذاها و شیرینیهای منحصربفردی مواجه میشویم که هر کدام طعم خاص خود را دارد.
باید برای دفع سمومی که به مرور در بدن جمع میشود، از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از آنها خوردن سبزیهای مفید…
باید برای دفع سمومی که به مرور در بدن جمع میشود، از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از آنها خوردن سبزیهای مفید…
محققان با استفاده از داروی سماگلوتاید برای کاهش وزن، به نتایج چشمگیری دست یافتند