همه ما میدانیم که گیاهان خواص مفید زیادی دارند اما آیا میدانستید برخی از گیاهان ممکن است به شما کمک کنند احساس آرامش…
همه ما میدانیم که گیاهان خواص مفید زیادی دارند اما آیا میدانستید برخی از گیاهان ممکن است به شما کمک کنند احساس آرامش…
کشف جسد سوخته یک مرد و شناسایی آن توسط خانواده، پلیس را در تحقیقاتش به همسر مقتول و مردی رساند که میگفت سرایدار باغ…
ترکیب ماست با گیاه کاکوتی آرامبخش و خواب آور است.
زن بلاگر که شوهرش را با همدستی مردی به قتل رسانده و بعد از افشاگری دختر خردسالش دستگیر شده است، به اتفاق همدستش پای…
بسیاری از ما بر اثرِ فشارهای کاری و روزمره نمیتوانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند…
بسیاری از ما بر اثرِ فشارهای کاری و روزمره نمیتوانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند…
خبرگزاری رسمی دولت (ایرنا) از قتل دو کودک دخترِ اهل سنندج به دست پدرشان خبر داده است.
زولپیدم یک آرامبخش است که خواب آور نیز نامیده میشود. این دارو ممکن است تاثیرات شیمیایی بر مغز در افراد نامتعادل در…
هدبند هوشمند ویژه خواب و مدیتیشن Muse S (Gen ۲)، با کمک قرص خواب دیجیتال از روشی جالب و دیجیتال برای استراحت کاربران…
محققان با هشداری اعلام کردند که مصرف قرصهای خوابآور میتواند اثرات عجیب و غریبی بر بدن انسان داشته باشد.
بیخوابی و سخت به خواب رفتن از جمله مشکلات شایعی است که در صورت طولانی شدن، برای رفع این مشکل روش "رفتار درمانی…
بیخوابی سبب ایجاد برخی اختلالات و مشکلات در افراد میشود اما مصرف داروهای خوابآور این موضوع را بدتر میکند.
طبق گزارش تحقیقاتی در سال ۲۰۰۸، نزدیک به سی میلیون آمریکایی (نزدیک به ده درصد) از مشکل بی خوابی رنج می برند. در گزارشی…
از هر سه نفر، یک نفر از بی خوابی با درجههای مختلف رنج میبرد و برخی از آنها مجبورند تمام شب را تا صیح به گوشی خیره…
یکی از نکات مهم در هنگام درس خواندن این است که حتما در فواصل مختلف و مشخصی به ذهن استراحت بدهید، اما در کتابخانه چه…