پرتقال، یکی از محبوب‌ترین میوه‌های فصل پاییز است که سرشار از ویتامین‌های C وA و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند هسپریدین است.
کد خبر:
۱۴۷۴۴۵۴
تاریخ انتشار:
پرتقال، یکی از محبوب‌ترین میوه‌های فصل پاییز است که سرشار از ویتامین‌های C وA و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند هسپریدین است.
نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجه‌فرنگی نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، سرطان و حتی پوکی استخوان را بطور قابل توجهی…
همه ما خوردن میوه جات و گاهی اوقات سبزیجات را دوست داریم، اما گاهی فراموش می‌کنیم که چقدر خوردن آن‌ها می‌تواند برای…
فیبر موجود در سبزیجات، بهترین ماده برای جلوگیری از توسعه سلول های سرطانی است.
طبق تحقیقات جدید، فقط دو عدد سیب در روز با پایین آوردن سطح کلسترول، می‌تواند از زنان دربرابر بیماری‌های قلبی محافظت کند.
