آهن جزء ضروری بدن است، زیرا به تشکیل هموگلوبین و میوگلوبین کمک کرده و از سیستم ایمنی و عملکرد شناختی طبیعی حمایت میکن…
آهن جزء ضروری بدن است، زیرا به تشکیل هموگلوبین و میوگلوبین کمک کرده و از سیستم ایمنی و عملکرد شناختی طبیعی حمایت میکن…
مکمل رِوُفولیک (RevoFolic) با فرمولاسیونی ویژه به عنوان نسل جدید مکملهای فولات است که طبق مطالعات انجام شده با فواید…
یکی از نکات بسیار مهم در انتخاب مکمل آهن، مقدار آهن موجود در آن، وضعیت جذب و تحمل گوارشی آن است. بسیاری از مکملهای…
کارشناسان سلامت به افراد توصیه میکنند درصورتیکه از خواب کافی برخوردارند اما احساس خستگی میکنند به منظور بررسی کمبود…
کمخونی بیماریای است که در آن گلبول قرمز خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافتهای بدنتان ندارید. یکی از…
فقر آهن شایعترین دلیل کمبود تغذیه ای در جهان است. فقر آهن میتواند موجب آنمی (کم خونی) و تاخیر شناختی (یادگیری) در…
کمخونی، نوعی اختلال خون است که با یک ویژگی مهم شناخته میشود؛ مشکل در تولید یک عنصر ضروری در شکلگیری سلولهای قرمز…
کمخونی، زمانی اتفاق میافتد که سطح گلبولهای قرمز بدن، کمتر از حد نرمال شود. گاهی کاهش میزان هماتوکریت خون (درصدی از…
کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین انواع کم خونی تغذیهای در دختران و زنان محسوب میشود.
فقر آهن یکی از شایع ترین مشکلات غذایی در دنیاست و زنان بیش از همه در خطر هستند. آهن برای تولید هموگلوبین نقش مهمی…
بیشتر خانم های ایرانی کمبود آهن دارند. شما به عنوان مادر یا دختر خانواده می توانید خودتان را سرشار از آهن کنید. آن هم…
کمخونی میتواند دهها علل مختلف داشته باشد که فقر آهن تنها یکی از آنهاست. بنابراین اگر همیشه احساس خستگی و بیحوصلگی…
یکی از معضلاتی که برای کودکان به خصوص در سن رشد به وجود می آید، کمبود و فقر آهن است. برای اینکه بتوانید از چنین معضلی…