چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی میتواند به کاهش وزن کمک ک…
چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی میتواند به کاهش وزن کمک ک…
ویتامینهای B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوختوساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان…
ویتامینهای B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوختوساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان…
لازانیا یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار مشهور ایتالیایی است که امروزه در تمام نقاط دنیا طبخ میشود و طرفداران زیادی به…
شکلات تلخ بیشتر به عنوان یک ماده خوراکی برای تقویت حافظه شناخته شده است.
ممکن است تابهحال برای لاغری از روشهای زیادی استفاده کرده باشید اما...
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه میکنیم.
بسیاری از مطالعاتی که طی سالیان متمادی صورت گرفته اند اثرات عوامل زندگی ما بر عملکرد سیستم ایمنی را بررسی کردهاند و…
دیوکوسه با ظاهر ترسناک خود یک کوسه باستانی در اعماق دریا به حساب میآید که گمان میرود با جنس کوسههای منقرض شده بیل…
ورزشکاران در فصل سرما نیازمند ویتامینهایی هستند که برای بهبود عملکرد ورزشی آنها حیاتی به شمار میرود.
اغلب انسان ها گلو درد را تجربه کرده اند. گلو درد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، شما میتوانید با رعایت یک سری نکات…
سردرد زمستانی یک اتفاق طبیعی است، اما میتوانید با چند درمان خانگی موثر آن را برطرف کنید. بخوانید تا بدانید اینها چیست!
یک پزشک عمومی با توجه به افت دما در استان و برودت شدید هوا، راهکارهای پیشگیری از سرما زدگی و درمان آن را تشریح کرد.
انار از میوه های مفید است که در این فصل زیاد یافت می شود.
هرساله در پاییز و زمستان با سرد شدن هوا، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی نیز افزایش مییابد. بنابراین…